El tequila es una de las bebidas más queridas y famosas de México y no es para menos pues no sólo es deliciosa sino que tiene diversos beneficios para la salud, un hecho que ha quedado demostrado científicamente a través de los años.
A continuación te contamos de algunos de los beneficios que pueden encontrarse al consumir un poco de tequila de vez en cuando:
Huesos más sanos
Estudios científicos han encontrado, tras analizar las propiedades del agave azul, que contiene sustancias que ayudan a aumentar los niveles del calcio y magnesio en la sangre, lo que se traduce en huesos más fuertes, saludables y con menor riesgo de padecer osteoporosis.
Mejora tu digestión
Es verdad, como el tequila acelera el ritmo de la digestión (acelerando el metabolismo), y también es un aperitivo (abre el apetito) es un combo excelente para la digestión, sobre todo en torno a la comida más grande del día.
Reduce el azúcar en la sangre
Por ello es bueno para los diabéticos. El azúcar que proviene del agave, la agavina, acelera la producción de insulina en el cuerpo, y por ello reduce el azúcar en la sangre.
Ayuda a dormir
Sus propiedades relajantes hacen que tus músculos se “suavicen”, además, reduce la temperatura en el cuerpo, lo que hace que te de sueño.
Para bajar de peso
El tequila ayuda a eliminar toxinas y reduce el colesterol.
Mejora el sistema cardiovascular
Como habíamos dicho, el tequila, con moderación, mejora las funciones cardiovasculares, sobre todo porque disminuye el colesterol.
Favorece la absorción de calcio
Tus huesos estarán más sanos, ya que su componentes propician una mayor absorción del calcio.
Antigripal
En la cultura popular se sabe que un “caballito” es bueno para tratar los resfriados, pues, no es un mito. Debes hacer una mezcla de tequila con jarabe de agave y jugo de limón.
no cabe duda que tomar tequila en cantidades moderadas es excelente para tu salud.
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