¿El implante anticonceptivo engorda? Ventajas y desventajas, aclara tus dudas

Hoy en día podemos encontrar una gran variedad de métodos anticonceptivos para controlar nuestra natalidad y prevenir un embarazo no deseado. Aunque los más utilizados suelen ser métodos de barrera como el preservativo y algunos hormonales como la pastilla anticonceptiva o el anillo vaginal, también existen otros tratamientos que aunque son menos conocidos, son bastante eficaces, como es el caso del implante anticonceptivo en el brazo.

El implante anticonceptivo es una varilla delgada y bastante pequeña que se inyecta en el brazo y va liberando hormonas en nuestro organismo para evitar un embarazo. Sin embargo, como ocurre con cualquier método hormonal, el implante puede tener sus ventajas pero también algunos inconvenientes. Por ejemplo, ¿el implante anticonceptivo engorda? Si quieres saber la respuesta sigue leyendo este artículo, te explicaremos algunos aspectos que debes conocer sobre este tratamiento anticonceptivo.

Qué es y cómo funciona el implante anticonceptivo

Como hemos indicado, el implante anticonceptivo es un método en el que te introducen una varilla que va liberando hormonas (como la progestina) dentro del organismo que evitan el embarazo. Aunque es uno de los anticonceptivos menos conocidos, el implante anticonceptivo en el brazo es uno de los mejores tratamientos para el control de la natalidad por dos motivos principales: por un lado su efectividad es de un 99% y, por otro lado, puede proteger contra un embarazo no deseado durante 5 años aproximadamente después de ser implantado.

¿Cómo funciona el implante anticonceptivo?

Una vez el implante se haya introducido debajo de la piel del brazo de la paciente en cuestión, comenzará a liberar la hormona conocida como progestina para prevenir la gestación. Estas hormonas funcionan de dos formas:

1: Por un lado, la progestina aumenta el espesor del moco del cuello uterino para obstaculizar la entrada de los espermatozoides y evitar que estos lleguen hasta el óvulo.

2: Por otro lado, esta hormona evita que se produzca la ovulación, es decir, que los óvulos lleguen a salir de los ovarios. Por tanto, si los ovarios no liberal óvulos, no hay ninguno que los espermatozoides puedan fecundar, por lo que no puede existir embarazo.

Si te pones el implante durante los primeros 5 días del período menstrual, estarás protegida inmediatamente, mientras que si te lo colocas en otro momento, seguramente el efecto no sea inmediato y debas esperar. De hecho, es conveniente que utilices otro método anticonceptivo durante la primera semana después de ponerte el implante anticonceptivo para evitar correr riesgos.

Antes de seguir hablando del implante, te recomendamos echar un vistazo a este artículo sobre Cómo elegir un método anticonceptivo para que descubras cuál es la mejor opción para tu caso.

Implante anticonceptivo: ventajas y desventajas

Como cualquier otro método anticonceptivo, el implante subdérmico cuenta con sus beneficios pero también con algunos inconvenientes. Si estás pensando en utilizar este tratamiento pero todavía tienes ciertas dudas, a continuación te daremos tanto las ventajas como las desventajas del implante anticonceptivo:

Ventajas del implante subdérmico

Es uno de los métodos anticonceptivos más eficaces: tiene una efectividad del 99% aproximadamente. Además, a diferencia de otros tratamientos, no puedes utilizarlo incorrectamente ni olvidarte de usarlo.

Tienen una duración muy larga: el implante puede funcionar entre 3 y 5 años una vez puesto y puedes quitártelo antes si lo deseas.

Es cómodo y discreto: una vez lo tienes colocado, ya no tendrás que preocuparte por quedarte embarazada hasta su fecha de vencimiento. Además, es un método prácticamente invisible, pues está debajo de la piel del brazo.

Mejora los períodos menstruales: el implante anticonceptivo puede reducir algunas dolencias durante la menstruación como los cólicos. Además, su uso prolongado también hace que la regla sea mucho más ligera con el paso del tiempo.

Puede ser usado por las mujeres que no pueden tomar estrógenos: el implante anticonceptivo solo está compuesto con progestágenos, así que no hay peligros añadidos para personas intolerantes a los estrógenos.

Es un método reversible: el implante no afecta a tu fertilidad y no dificulta que después quedes embarazada en el futuro.

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Inconvenientes del implante anticonceptivo

Si no lo colocas en los primeros 5 días de tu período menstrual, tendrás que utilizar algún método de barrera durante una semana desde su implantación.

Los implante anticonceptivos no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual. El único método que nos protege contra las ETS es el preservativo.

Algunas condiciones como el sobrepeso pueden afectar a la efectividad de este método anticonceptivo hormonal.

Después de la inserción, pueden surgir algunas molestias debido a la implantación como hematomas, dolor o sangrado.

Efectos secundarios del implante anticonceptivo

Aunque el implante anticonceptivo es un método que presenta bastantes ventajas, no deja de ser un tratamiento hormonal, por lo que pueden surgir algunos de los siguientes efectos secundarios tras su implantación:

Riesgo de presentar quistes en los ovarios no cancerosos.

Dolor de espalda y/o abdominal.

Disminución del deseo sexual.

Dolores de cabeza y/o migrañas.

Cambios en el sangrado vaginal durante la menstruación.

Períodos menstruales irregulares e incluso ausencia de ésta (amenorrea).

Dolor en los senos.

Cambios de humor y en algunos casos puede provocar depresión.

Sequedad vaginal e inflamación.

Interferencia con algunos medicamentos.

¿El implante anticonceptivo engorda?

Sí, el aumento de peso es otro de los posibles efectos secundarios que pueden aparecer tras la implantación de esta varilla hormonal en el brazo. De hecho, el implante anticonceptivo, igual que los parches anticonceptivos y otros métodos similares, también puede provocar otras condiciones relacionadas con el aumento de peso como la retención de líquidos en nuestro organismo. Esto se debe a que el método no deja de ser un implante que libera una determinada carga hormonal en el cuerpo, lo cual puede afectar nuestro peso.

¿DUELE MÁS EL PARTO NATURAL O EL PARTO POR CESÁREA?

El dolor del parto por cesárea es muy diferente al natural, Las mujeres al estar en el embarazo empiezan a planear e imaginarse todo acerca de su bebe incluyendo como les gustaría darlo a luz ya sea por cesárea o por parto natural.

En cada procedimiento de parto hay dolor sin embargo estos son diferentes y se producen de forma distinta, para saber más acerca de este tema que de seguro te tiene muy curiosa te invitamos a que sigas leyendo el post.

Diferencias entre la cesárea y un parto

Cada parto es una experiencia, en especial si se toma en cuenta estas 2 opciones y aquí podrás enterarte como es cada una y como el dolor por cesárea es diferente a la de un parto natural.

En la cesárea

La cesárea es un procedimiento quirúrgico en el que se tiene que hacer una abertura en la zona del abdomen para recibir al bebé.

En este procedimiento por lo general se coloca una anestesia espinal la cual adormece la zona por arriba del abdomen hacia abajo, estarás despierta pero no sentirás nada de la intervención quirúrgica.

El dolor del parto y la dilatación no estará presente ya que no tendrás que hacer el esfuerzo para que él bebé nazca, estarás anestesiada y en manos de los médicos para que estos puedan traer a tu bebé.

Luego del procedimiento solo quedara esperar que los médicos cierren la abertura, los siguientes días de recuperación será para que la herida se sane.

En el parto

El parto natural consta de dar a luz a un bebe sin ningún tipo de intervención, en este caso la mujer tiene que esperar a dilatar lo suficiente para que él bebé pueda salir sin complicaciones.

El dolor antes y durante el parto estará presente, luego del nacimiento del bebé la madre también pasara por un proceso de recuperación para que sus músculos sanen por completo debido al estiramiento de los mismos para que él bebé pudiera salir.

No hagas casos a los mitos sobre cesáreas

Hoy día la cesárea es un procedimiento normal además de también ser la elección de muchas embarazadas actualmente.

Alrededor de este procedimiento existen muchos mitos y mentiras ya sea a causa del miedo que algunas sienten o bien por otros temas sociales como las personas que piensan que el parto natural es lo correcto.

Este procedimiento puede ser muy beneficiosos para la madre ya que no todas las mujeres están en condiciones para un parto natural en estos casos lo mejor para él bebe es una cesaría.

Cada cuerpo es diferente

Ya sea parto natural o cesárea todo dependerá de la mujer cual procedimiento es mejor, hay madres cuyo primer parto fue natural y al segundo deciden hacerlo por cesaría ya que aseguran que es menos doloroso.

Granitos en tu zona V infórmate

Seguramente te has topado con un granito dentro de tu zona V o sobre tus labios, pero muchas veces pueden significar más o menos de lo que crees. Antes de que te alarmes, te presento esta información para que sepas qué significa ese granito y por qué salió.

Muchas veces, los granitos pueden tratarse de un problema banal sin importancia pero siempre debemos descartar que no se trate de algún problema más grave. Hay varias razones por las que pueden aparecer los granitos, conócelas e identifica de qué problema se trata.

1. Vellitos enterrados

Es muy normal, sobre todo si nos depilamos, que aparezcan granitos en la zona genital. ¿Cómo lucen? Estos granitos lucen un poco rojos e irritados, casi como una espinilla pero hay inflamación al rededor de él. El dolor suele ser un poco intenso, pero es local y no afecta otras áreas pélvicas ni genitales. Si tienes una bolita blanca puedes exprimirla dentro de la regadera con agua caliente para que salga la pus, pero lo más recomendable es aplicar un algodón con agua caliente sobre el vellito hasta que salga.

2. Espinilla.

Estos granitos son muy parecidos a los granitos que te salen en la frente, ¡literal! Estos granitos también son un poco comunes y pueden ser causados debido a la sudoración de tus genitales, sobre todo cuando utilizas ropa interior sintética. Estos granitos normalmente aparecen en los labios externos vaginales o en el orificio.

3. Enfermedades venéreas

Estos granitos son los preocupantes. Normalmente estos granitos no desaparecen después de un periodo de tiempo y casi no duelen, simplemente aparecen. Si has tenido intimidad no protegidas, puede ser que se trate de papiloma humano, verrugas o herpes, y es necesario que un ginecólogo los revise inmediatamente.

4. Otras causas.

Estos granitos pueden tratarse también de principios de quistes, hongos o fístulas. Si tu zona genital la sientes húmeda durante el día o suda, ésta puede ser la causa.

No olvides consultar a tu ginecóloga para que te hagan el chequeo adecuado.

Tips para que tu zona v huela mejor

El olor vagin@l es sumamente normal, de hecho una vagina no debe oler a rosas, pero hay síntomas y olores que no son normales y que debes de revisar con el ginecólogo. Fuera de eso, sí hay formas de hacer que ese olor natural que tenemos sea menos intenso o cambie un poco, no por qué sea malo, pero hay mujeres que prefieren cambiar o disimular ese olorsillo. A continuación te presento los mejores tips para que puedas lograrlo, checa cómo.

1. Báñate regularmente.

Esta es la regla de oro, no olvides bañarte con frecuencia para que TODO tu cuerpo huela bien. Las bacterias que están en la piel son las causantes del mal olor, así que no lo olvides y aunque salgas corriendo de casa, es importante que tomes en cuenta tus duchas diarias.

2. Utiliza jabón neutro.

¿Creías con un jabón aromático todos tus olores desaparecerían? ¡Al contrario! Evita los jabones que están muy perfumados, contienen demasiados ingredientes artificiales, o tienen propiedades antibacterianas. Estos trastornan el equilibrio natural de tu cuerpo. En su lugar, utiliza jabones naturales que están etiquetados como libres de fragancia par abalancear tu ph. 

3. Perfume.

Sí, usar perfume demasiado cerca de su vagin@ es una mala idea. Sin embargo, poner un poco de perfume en el interior de cada uno de tus muslos, a unos seis centímetros de la zona de la vulva, es una forma súper rápida de oler increíble, sobre todo si alguien quiere acercarse de más allí.

4. Depílate, pero no elimines el vello púbico por completo.

El vello púbico no es el causante de las bacterias, pero las puede albergar si no limpias tu vello púbico adecuadamente. Si quieres evitar que haya bacterias, te recomiendo mantener tu vello púbico corto, es la mejor opción cuando hablamos de olor, irritación de piel y prevención de infecciones.

5.  Usa toallitas húmedas.

Sobre todo si vas a tener sexo. Algunas pequeñas cantidades de residuos, ya sea de las heces o del propio tejido, pueden permanecer en tu vagin@ y albergar bacterias. Ocasionalmente utiliza una toallita húmeda si crees que tu método de higiene no está funcionando lo suficiente. No olvides utilizar toallitas húmedas que estén libres de fragancia, las toallitas para bebés tienden a usar menos productos químicos ya menudo tienen opciones libres de fragancia. Recuerda sólo limpiar tu vulva, no dentro de tu vagin@. 

Elimina las estrías en una semana… ¡Solo con aspirina!

¿Qué mujer no tiene estrías? La mayoría las tenemos,  ya sea por cambios bruscos de peso, embarazo o problemas hormonales. 

En la eterna búsqueda para eliminarlas o disminuirlas, la aspirina es la mejor opción.9

Prepárala con las instrucciones que te damos a continuación y notarás la diferencia.

Ingredientes

4 aspirinas

1 cucharada de aceite de oliva (o agua)

Tritura todas las tabletas hasta formar un polvo fino; agrega la cucharada de aceite y mezcla hasta formar una pasta suave. Posteriormente, aplica sobre la zona afectada y déjala reposar por 15 minutos. Retira con un agua tibia.

Realízalo todos los días antes de irte a la cama; tendrá un efecto exfoliante, lo que atenuará la apariencia de las estrías.  ¡Inténtalo!

Coágulos de sangre en la menstruación, ¿es normal?

Cada mes, de tres a siete días, llega la menstruación a la vida de la mujer, pero no lo hace sola. En ocasiones, ésta va acompañada de dolores de cabeza, cólicos, un “sube y baja” emocional, y por la expulsión v@ginal de coágulos de sangre, los cuales parecen incrementar los demás malestares.

Aunque resulte angustioso ver esas bolitas de color rojo oscuro aparecer en la toalla sanitaria o en la taza del WC, es normal. ¡Sí, de verdad!

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¿Por qué es importante orinar después de tener intimidad?

¿Por qué no sucede todos los meses?

Toda la sangre que fluye en el organismo contiene elementos coagulantes, incluso la que viaja del útero hacia la vagina. Sin embargo, hay otros factores que también influyen en la formación de coágulos en la menstruación:  

1. Estrés, ansiedad y angustia. Son trastornos emocionales que pueden ocasionar el retraso del periodo de 3 a 8 días, haciendo el sangrando más abundante y con coágulos de mayor tamaño.     

2. Problemas alimenticios ( y no solo se trata de anorexia o bulimia). Cambios abruptos de peso también producen alteraciones en los niveles de estrógeno (hormona femenina que regula la ovulación)

3. Hipotiroidismo y ovario poliquístico. Ambas enfermedades pueden causar desequilibrios en este proceso biológico.

"Soy una mujer afortunada", se convierte en penta-abuela a sus 86 años

Las abuelas tienen el sueño de tener la fortuna de conocer a muchas de sus futuras generaciones y transmitirles todo su saber. Sin embargo, esto no es posible en todos los casos debido a la larga diferencia de tiempo.

No obstante, hay mujeres a las que la vida las premia y pueden cumplir el anhelo que tienen en el corazón. Así le ocurrió a Mary Marshall, una abuela escocesa de 86 años que se convirtió en la única penta-abuela que existe en el momento en el país.

El hecho se presentó con el nacimiento de Nyla Ferguson, la última bebé de la familia hasta el momento. De esa manera, hoy en día Mary Marshall puede decir con orgullo que tiene 8 hijos y 90 nietos, bisnietos y tataranietos.

La mujer ha afirmado ante los medios que el hecho se ha podido presentar porque la gran mayoría de mujeres han quedado embarazadas alrededor de los 18 años. Por esa razón, las abuelas han tenido la oportunidad de conocer muy pronto a los nuevos bebés que iluminan el camino.

Mary Marshall reconoce que es muy feliz porque todos los pequeños la recargan de felicidad y un amor infinito. Además, cada día puede ser testigo del crecimiento, las ocurrencias y el desarrollo de las habilidades de cada uno de los niños que le roban sus sonrisas más sinceras.

De igual manera, manifiesta que cada una de las nuevas generaciones la hacen sentir importante. Pues le dan la oportunidad de contar sus anécdotas más relevantes, preservar las costumbres familiares y transmitirles enseñanzas fundamentales.

El valor de la familia

Para Mary también son privilegiados todos los niños que nacen. Esto, debido a que están rodeados de muchos otros pequeños con los que pueden jugar, aprender y sentirse a gusto.

Las familias numerosas se dan el lujo de compartir reuniones enriquecedoras. Se cuentan una gran cantidad de anécdotas que alegran el corazón de todos porque les permiten evocar los recuerdos más valiosos.

Otra de las ventajas que Mary reconoce de su familia numerosa es que se fomenta la seguridad y el cuidado. Ya que entre tantas personas siempre va a haber alguien que se preocupe por lo que le pasa a los otros.

La importancia de una abuela en la familia

Las abuelas son las que tienen una conexión única con los niños de la familia. Pues, se convierten en las cómplices y las confidentes que les brindan unos cuidados de calidad y los guían por el mejor camino.

Adicional a ello, son el apoyo número uno para sus hijos. Les aportan los mejores consejos sobre cómo criar a los niños y qué hacer para soportar la gran responsabilidad que han adquirido.

Las abuelas son la alegría de la familia porque son esa persona que le ve el lado agradable a todos los sucesos que ocurren. Es así como las mujeres más grandes de la casa son vistas como la bendición que llena de motivación a todos.

Fuente: Mejorconsalud

Millonario de 72 años busca esposa joven para dejar su fortuna de 50 millones de Euros

¿Te imaginas poder comprar todo lo que quieras y que todo vaya por cuenta de tu marido? Pues bien, para la mujer que cumpla con todas las características que busca este hombre millonario de 70 años, será posible. Y es que Benjamin Slade es un británico multimillonario que, además, es descendiente de la realeza y que está en una búsqueda frenética de la esposa perfecta.

¿Qué busca este millonario en una mujer?

El dinero no compra la felicidad, pero sí que puede ayudarnos a conseguir lo que deseamos, o al menos algo que se le parezca. Benjamin Slade asegura que ha tenido novias estupendas, pero que necesita una esposa joven que pueda darle un hijo. Él ha ido a varios programas con la esperanza de que su búsqueda se agilice, pero hasta los momentos no ha llegado la mujer de sus sueños.

Benjamin Blade señala que le encantan los viajes secretos, los lugares exóticos y comer exquisito, y que anhela poder compartir todo esto con una mujer que cumpla sus expectativas. La mujer que esté dispuesta a darle un hijo a Blade debe cumplir con una serie de requisitos, entre ellos:

Debe tener entre 30 y 40 años de edad

Tener licencia para usar armas

Tener licencia de conducir

No debe medir más de 1.65 metros

Debe saber pilotear un helicóptero

Debe estar dispuesta a tener un hijo

Tiene que estar preparada para vivir en un castillo

Tal parece ser que Blade vive en un castillo del sigo XIII, es poseedor de varias empresas y también está buscando un joven que pueda encargarse de criar a su hijo cuando él fallezca. Asimismo, a este millonario hombre de 70 años le encantaría poder cederle su tarjeta de crédito a su futura esposa para que pueda comprar todo lo que desee.

Sin duda, son muchos lujos y comodidades las que ofrece este hombre, pero no cualquiera podrá ser la esposa de Blade, pues sus exigencias son bastante específicas. Hasta los momentos, el multimillonario británico continúa buscando a la mujer perfecta que le pueda dar un hijo y con la cual disfrutar su vida de lujos y riquezas.

HIERVE UN PLÁTANO CON CANELA BÉBELO ESTA NOCHE, ES MUCHO MÁS PODEROSO QUE LAS PASTILLAS.

¿Eres amante del té? Si es así, no puedes dejar de probar el té de plátano con canela, pues además de tener un dulce sabor que satisface hasta al paladar más exigente, te hará sentir de maravilla.

Bebe el té de plátano con canela antes de dormir y gana esto…

¡No más insomnio!

Si eres de las que da vueltas y vueltas en la cama porque no consigues conciliar el sueño, ¡buenas noticias! El té de plátano con canela es excelente para combatir el insomnio, pues contiene triptófano, aminoácido que funciona para estimular la serotonina y la melatonina, ambas hormonas del sueño.

Regula niveles de azúcar

Aunque sea dulce, este licuado ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. ¿La razón? La canela contiene eugenol, que disminuye el porcentaje de azúcar en la sangre y acelera la digestión.

Antiestrés

Una de las principales causas por las que no logramos dormir bien es el estrés. La buena noticia es que el potasio y el magnesio de este té favorecen la relajación y que dejes a un lado la ansiedad.

Prepáralo así:

Ingredientes:

– 1 plátano

– 1 pizca de canela en polvo

– 1 litro de agua

Pon a hervir el agua. Lava el plátano con todo y cáscara, corta los extremos del mismo y agrega al agua hirviendo. Deja que hierva durante 15 minutos y retira del fuego. Cuela y agrega la pizca de canela al líquido.

Bebe este té de plátano con canela una hora antes de dormir, goza de los efectos positivos en tu salud y ¡duerme como recién nacida!

ESTO ES LO QUE LE PASA A TU CUERPO CUANDO TOMAS CAFÉ A DIARIO

El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café; es altamente estimulante por su contenido de cafeína, ​ una sustancia psicoactiva.

Este producto es uno de los más comercializados del mundo y una de las tres bebidas​ más consumidas del mundo. La mayoría de las personas necesitan por lo menos una taza de café para iniciar su día, ¿es bueno?

La mayoría de las personas necesitan por lo menos una taza de café para iniciar su día, y les ¡tenemos una buena noticia! Resulta que hay una serie de beneficios al beber una taza de café negro por la mañana.

Reduce el riesgo a tener diabetes tipo 2: 

Eso es correcto. Según un estudio de la Sociedad Americana de Química, las personas que beben cuatro tazas de café al día redujeron el riesgo de desarrollar diabetes. Cuatro tazas de café es una gran cantidad, así que ten cuidado.

Incrementa la producción de neurotransmisores:

El café estimula la producción de las hormonas de la dopamina, la serotonina, y noradrenalina. Estas ayudan a regular el estado de ánimo y la función cognitiva. Ayuda al crecimiento muscular Una taza de café antes de un entrenamiento da un impulso, aumentando el número de ácidos grasos en el torrente sanguíneo lo que hace que tus músculos sean más eficientes.

Te ayuda a tomar decisiones más inteligentes: 

Una taza de café puede ayudar a afinar tu mente por el resto del día, según estudios de la Universidad del Sur de Florida.

¡Adiós al estrés!

Incluso el olor del café ayuda a reducir tus niveles de estrés. Dormir con café molido al lado de tu cama en realidad ayuda a dormir mejor.

Te sentirás más feliz

La cafeína puede fungir como un antidepresivo.

Remedios caseros para eliminar las bolitas de grasa (lipomas)

Si en tu cuerpo tienes bolitas de grasa, seguramente se trata de un lipoma que, de acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, es un bulto de grasa de crecimiento lento que se ubica entre la piel y la capa muscular oculta. Pero no te espantes, un lipoma no es canceroso y suele ser inofensivo, por lo que no requiere de tratamiento. Sin embargo, si el lipoma causa dolor o molestia, lo mejor es extirparlo.

1. Para la primera opción se necesita una cucharada de cúrcuma y tres cucharadas de aceite de nim. En un recipiente se agregan ambos ingredientes y se mezclan hasta obtener un resultado homogéneo. Se aplica el producto en la zona donde está el lipoma y se envuelve con una gasa o con un paño. Se debe dejar actuar durante toda la noche. Para mejorar los resultados, este tratamiento se puede realizar cada tres días.

2. La segunda alternativa tiene como ingredientes una cucharada de aceite de nim y una cucharada de semillas de linio. Se agregan a una taza para poder revolver, hasta obtener una mezcla homogénea. Se aplica el producto en el lipoma y se deja actuar toda la noche. Este producto se puede aplicar varias veces a la semana.

3. El aceite de ricino también es un aliado para eliminar esta grasa. Se debe aplicar en el lipoma, realizando movimientos, durante cinco minutos. Se puede realizar tres veces al día para disminuirlos más rápido.

4. El huevo también es un alimento aliado para este propósito. Agregar en un recipiente una yema de huevo y una cucharada de sal. Revolver muy bien para que se mezclen los ingredientes y se obtenga un buen resultado. La mezcla se debe aplicar al menos cuatro veces al día para disminuir los bultos de grasa en la piel.

Compresa de jengibre para arrasar con la tos y la flema, alivio en minutos

La tos nos puede pegar en cualquier época del año, pero sin duda con la llegada del frío los casos se disparan y aumenta el riesgo de que suframos de tos. Sin duda, tener tos con flema puede ser toda una tortura...

Por ello, hoy quiero compartirte cómo hacer esta compresa de jengibre para arrasar con la tos y la flema, ¡el alivio es en minutos! 

Compresa de jengibre para arrasar con la tos y la flema

Necesitas: 

• 1 cucharada de jengibre rallado
• 1 cucharada de miel 
• 1 cucharada de harina 
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 gasa 
• 1 cinta adhesiva médica 

Preparación: 

Vierte todos los ingredientes en un molde y revuelve hasta obtener una pasta homogénea. Coloca la mezcla en la gasa y pega en tu pecho o espalda con la ayuda de la cinta adhesiva. 

Uso: 

Deja que la compresa de jengibre para arrasar con la tos y la flema actúe en tu pecho toda la noche y a la mañana siguiente retira y enjuaga con agua tibia. En el caso de los niños solo deja actuar máximo 3 horas.

Sácale provecho a esta compresa de jengibre para arrasar con la tos y la flema y sentirás alivio en minutos. 

Los 5 mejores ejercicios para conseguir espacio entre los muslos

A continuación, los 5 mejores ejercicios de las supermodelos para conseguir ese ansiado espacio entre los muslos.

Ejercicio 1. Sentadillas Plie

Para realizar este ejercicio, primero debes colocar los pies a una distancia mayor que el ancho de los hombros y los dedos de los pies deben apuntar hacia afuera, luego debes poner las manos la cintura y bajar en cuclillas. 

A continuación, tienes que ir tan bajo como puedas y asegúrate de mantener las rodillas a la altura de los dedos de los pies y luego asegúrate de empujar hacia arriba desde el pie y los talones. Recuerda no arquear los hombros y mantener la espalda recta y el tronco apretado, porque es importante exhalar siempre que se contraen los músculos, así que tienes que asegurarte de inhalar al bajar y exhalar al subir. Tienes que hacer tantas repeticiones como puedas durante un minuto aproximadamente.

Ejercicio 2. Levantamiento de piernas lateral

Túmbate de lado, dobla la pierna derecha y sujeta la cabeza con el brazo derecho. Sube la pierna izquierda y levántala todo lo que puedas. Baja la pierna sin tocar el suelo y repite el proceso. Al terminar repite el ejercicio en el lado contrario.

Ejercicio 3. Puente de glúteos

Este ejercicio es esencial para la salud de los codos, ya que ayudan a controlar el movimiento de las rodillas. Este ejercicio es la base de unas rodillas fuertes, ya que unas rodillas débiles o inactivas pueden causar todo tipo de problemas. Este ejercicio también trabaja para fortalecer los isquiotibiales y los abdominales.

Ejercicio 5. Estocada lateral

Ponte de pie con los pies separados a la anchura de la cadera. A continuación, hay que dar un paso hacia la derecha, bajando la rodilla derecha hasta que forme un ángulo de 90 grados con el suelo, y luego empujar hacia arriba con el pie derecho y volver a la posición inicial. Debes repetir en el lado izquierdo.

Para obtener los mejores resultados para conseguir un espacio entre los muslos:

Como ya hemos dicho, dejando a un lado la genética, la única manera de conseguir un espacio entre los muslos es deshacerse de la capa de grasa de la cara interna de los mismos. Deshacerse de la grasa no es más que una combinación de estilo de vida, dieta y ejercicio. ¡Así que combina esta rutina con una dieta adecuada y un régimen de ejercicios para conseguir ese espacio entre los muslos!

Fuente: conocersalud.com

La hierba más potente que destruye parásitos, infecciones del tracto urinario y de la vejiga, herpes, virus de la gripe, dolores de articulaciones, artritis, ciática, cándida

En la actualidad se ha vuelto a confiar en la medicina natural que nuestras abuelitas practicaban. Y es que cada vez  son más notorios lo beneficios que nos brinda la naturaleza, por lo que ahora pasamos horas en internet buscando recetas para aliviar nuestros malestares.

Es muy común ver personas con huertas caseras en casa para tener a la mano los tratamientos que pueden necesitar y además de personas que cuidan el ambiente porque valoran todo lo que nos aporta.

Hoy te hablare de una hierba que usan mucho para cocinar, la cual tiene otras formas de usos y muchísimos beneficios para nuestra salud. Es súper milagrosa cura casi todo.

Descubre lo que el tomillo hace por nosotros. Así que sigue leyendo y entérate de todo y aproveches al máximo todo su potencial.

Ahora sabrás todo lo que esta maravillosa hierba puede hacer por tu cuerpo. Seguro será parte de tu huerta casera para siempre tenerla al alcance de tu mano.

Antiséptico

Antiviral

Fortalece el sistema inmunológico

Elimina toxinas

Alivia el dolor de garganta, la tos y el asma

Sirve contra la depresión

Combate la fatiga y la falta de concentración

Mejora la circulación

Mejora la memoria

Elimina los hongos

Mata los parásitos

Es ideal contra la cándida y vaginitis

Trata las infecciones urinarias y de la vejiga

Alivia los dolores de la artritis

Es un repelente de insectos

Todo esto nos ayuda a combatir el tomillo, pero hay que tener precaución al usarlo porque puede tener las siguientes contraindicaciones:

El tomillo como tal no es toxico, pero si se debe ser precavido con el uso del aceite de tomillo. Este no puede aplicarse a mujeres embarazadas ni a personas que sufren de ulceras o problemas cardiacos.

Este aceite tiene un alto contenido de timol, por lo que puede producir intoxicación o el hipertiroidismo.

Ya conoces sus beneficios, seguro la consumirás mas seguido, pero recuerda no abusar. Todo en exceso es dañino. Haz caso a nuestras recomendaciones.

Comparte los secretos de esta planta con tus amigos y familiares.

Flujo vag1nal marrón; lo que significa en la menstruaci0n y que tienes que conocer.

¿Sabías que el color de tu período puede estar indicándote alguna enfermedad? Es mucha la información que podemos obtener de nuestro período. Sin embargo, en este caso, podremos identificar diferentes enfermedades que identificamos a partir del color.

CAUSAS POSIBLES DEL FLUJO MARRÓN 

Posibilidad de embarazo: si tienes un manchado marrón fuera del periodo menstrual puede ser un síntoma del embarazo. Pero, ¡tranquila!

No es fiable al 100%, por lo que tienes que ir al médico a confirmarlo mediante una analítica y test de embarazo. En muchas ocasiones, se produce el flujo marrón sin regla cuando un óvulo ha sido fertilizado, y el embrión se implanta en la pared del útero, lo que produce estas pequeñas manchas.

Durante el embarazo, también se pueden producir pequeños sangrados marrones, debido a que las paredes del útero están más sensibles.

Cambios hormonales: es lo más común. Cuando existen cambios hormonales constantes o situaciones de mucho estrés se pueden producir más dolores en la zona de los ovarios, y también así producir sangrados de color marrón. Esto es debido a que el nivel de estrógenos aumenta de forma considerable lo que hace que el cuerpo elimine estos óvulos y se produzca el manchado.

Anticonceptivos: cuando comenzamos o dejamos de tomar anticonceptivos nuestras hormonas se desestabilizan. Esto produce que puedan aparecer manchados marrones antes y después de la menstruación, o que no te venga el periodo con normalidad. Por lo general, una vez que hayan pasado unos meses tu cuerpo ya se habrá regulado y también tu ciclo menstrual.

Fibromas y pólipos: Son tumores benignos que crecen en el útero y se suelen manifestar también a través de un sangrado de color marrón. Se suelen diagnosticar de forma rápida a través de una ecografía y se eliminan de forma quirúrgica. En cualquier caso, si tienes revisiones periódicas o notas este sangrado marrón y tienes dudas es mejor siempre que acudas al ginecólogo.

Sensibilidad: el flujo marrón también se puede producir después de exploraciones ginecológicas o relaciones sexuales debido a que el útero está más sensible en ese momento.

Siempre que cuando te aparezca este flujo marrón no tengas sensación de ardor, tenga un olor extraño o sea más bien tirando a verdoso, es un síntoma más normal de lo que crees. En el caso de que notes síntomas anormales como picor, fiebre o sea un manchado constante e incómodo es mejor que acudas al médico de inmediato. También si crees que puedas estar embarazada y poder así confirmarlo con pruebas. También es importante que hables de esto con naturalidad con tu ginecólogo, que será la persona más indicada para saber que hacer.

Reto visual: ¿Puedes encontrar a los 13 animales en la imagen?

Un reto visual en internet desafía a los espectadores a encontrar a 13 animales distintos en una imagen

En un principio este reto no parece tan complicado, sin embargo, son pocos los que consiguen encontrar a más de 9 animales (tarea que les lleva un minuto) sin necesitar ayuda.

Por otro lado, quienes consiguen identificar a los 13 animales suelen emplear más de 3 minutos en el proceso.

Aquí la ilustración:

¿Lograste ver a los 13 animales?

Si no pudiste completar el reto, como tip te decimos cuáles son los animales que se encuentran escondidos:

Elefante

Gato

Pez

Tortuga

Burro

Ratón

Delfín

Serpiente

Cocodrilo

Gallina

Perro

Camarón (gamba)

Mosquito

¿Sigues sin verlos? No te preocupes, más adelante te diremos la respuesta.

Estos juegos se han puesto de moda en los últimos meses en Facebook y otras redes sociales, ante la necesidad de entretenimiento de los internautas.

Quizá, este tipo de desafíos en los que tienes que llevar tu concentración al máximo para discernir entre una cosa y la otra, sean de los más divertidos, por lo que queremos retarte a encontrar todas las figuras dentro de esta ilustración. 

De hecho, este tipo de ejercicios visuales se crearon para compartir y competir a la distancia.

Aquí la respuesta 👇 

DESPIERTA DE UN COMA DESPUÉS DE MUCHOS AÑOS

En medicina, el coma es un estado grave de pérdida de conciencia, que puede resultar de una gran variedad de condiciones incluyendo las intoxicaciones anomalías metabólicas, enfermedades del sistema nervioso central, traumatismos severos, convulsiones e hipoxia.

No por encontrarse en estado vegetativo un paciente ha dejado de tener emociones ni suspende su actividad cerebral ante determinados estímulos. Sienten dolor y sufren, dentro del estado de consciencia mínima en que se encuentran.

En enero de 1988 Martin Pistorius, de doce años, cayó enfermo inexplicablemente. Primero perdió la voz y dejó de comer. Luego se durmió constantemente y quedó apartado del contacto humano.

Los médicos estaban desconcertados. A los dieciocho meses ya era mudo e iba en sillas de ruedas. A los padres de Martín se les comunicó que tenía una enfermedad degenerativa desconocida que le iba a dejar con la mente de un bebé y que tendría menos de dos años de vida. Esto resultó un golpe fuerte para la familia, pero trataron de no perder los ánimos.

Martín fue trasladado a los centros de atención para niños con discapacidad severa. El estrés y el dolor afectó a la relación de sus padres y su familia hasta la médula. Su niño se había ido, o eso es lo que pensaban.

Lo que habría supuesto lamentablemente el fin para muchos de nuestros infantes no fue así para Martín. El destino le tenía guardada una sorpresa muy especial, que conoceremos a continuación…

Durante 12 largos años Martín quedó atrapado dentro de su propio cuerpo. Él cree que se despertó cuando tenía 15 años. En ese instante oyó decir a su madre que deseaba que su hijo estuviera muerto.

Quita el sarro de tus dientes con estos 5 remedios naturales

¿Sabías que el sarro se forma a partir de los restos de comida que se quedan en los dientes? Puede causarte problemas como caries e infecciones en las encías. Por eso te comparto estas 5 formas naturales de quitar el sarro de los dientes, ¡puros ingredientes fáciles de conseguir! Toma nota.

Recuerda que, además de usar estos remedios, debes acudir al dentista regularmente para que te haga una limpieza dental.

1. Bicarbonato y sal

Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con media cucharada de sal y humedece con un poco de agua. Ponle esta pasta a tu cepillo de dientes, cepíllate bien los dientes y encías, escupe. Repite el proceso durante 5 minutos o hasta que se te termine la pasta y enjuaga, de preferencia con un enjuague bucal que mate las bacterias. Puedes hacer uno casero también, con vinagre de manzana y agua.

2. Cáscara de naranja

¡Ni te imaginas las propiedades de la cáscara de naranja! Solo tienes que frotar la parte blanca de la cáscara en tus dientes durante unos tres minutos. Hazlo dos veces al día y verás lo bien que funciona para quitar el sarro.

3. Perejil

Un ingrediente que seguro no falta en tu cocina. Lo más fácil es hacer una infusión con seis hojitas de perejil y una taza de agua: hierve el agua, echa las hojas picadas, apaga el fuego y deja reposar por 10 minutos. Después, ponte a hacer buches con la infusión.

4. Semillas de ajonjolí

Además de ser muy ricas, las semillas de ajonjolí ayudan a quitar el sarro de tus dientes. Mastica una cucharada durante un par de minutos, asegúrate de “pasearlas” por dientes y encías. Luego, escupe y masajea con un cepillo de dientes antes de enjuagarte la boca.

5. Jugo de limón

Ojo: es importante que el limón esté fresco. Diluye el jugo de medio limón en media taza de agua caliente y haz buches durante 5 minutos. Como con el resto de estos remedios, debes hacerlo al menos un par de veces al día para que funcione bien.

Con estos remedios naturales para quitar el sarro de los dientes y claro, una limpieza bucal impecable, ¡Tus próximas visitas al dentista serán como un día de campo!

LE DA A SU NOVIA UN COLLAR Y 2 AÑOS DESPUÉS ELLA GRITA AL DARSE CUENTA DE LO QUE HAY DENTRO

La pareja que conoceremos a continuación lleva un año saliendo, esto ocurre luego de ser amigos durante casi 4 años, ambos se sienten muy feliz de compartir el uno con el otro y se encuentran preparados para dar el siguiente paso.

Para ello, Terry quiere hacerle un regalo especial a su novia Anna en su primer Aniversario. Terry quería intentar el realizar algo con sus propias manos, pero no cuenta con una habilidad, pero aun así decide intentarlo y continua con su idea para el regalo especial. Collar de madera hecho a mano un regalo especial

Terry, empleo tiempo y dedicación para hacer un collar de madera hecho a mano un regalo especial para Anna, una vez de lograr completar la elaboración del collar, se sintió muy satisfecho y compro una cadena que hiciera juego con todo.

El material que uso Terry para elaborar el collar, es madera de Tasmania. Este tipo de madera es de muy alta calidad y es usado para armarios, muebles y pequeños objetos, su color es hermoso oscuro y brillante satinado y para un collar será muy resistente y durará muchos años.

Ocultar un secreto Para Terry era muy importante que Anna tomara en cuenta todo el empeño que hizo para confeccionar el collar y apreciara su regalo, aunque le había estado ocultando algo que estaba relacionado al collar.

En el Aniversario, Terry busco el mejor restaurant para llevar a Anna a cenar, donde por fin entregaría su gran sorpresa. Terry estaba nervioso no estaba completamente seguro si le iba a gustar a Anna el collar que con tanto amor había confeccionado. Siempre la vio exigente con el uso y selección de collares.

Los meses pasan Los meses pasaron muy rápido. Anna aún no sabía lo que se encontraba escondido dentro de su collar. Sus amigos solo lo vieron sin agarrar y sostener el collar para evitar que su novia notara que había dentro.

Anna nunca se quita el collar y lo lleva de manera que sea más visible para todos los que la rodean. Cuando va al gimnasio, a la piscina o a la playa. Lo lleva puesto todo el tiempo, abajo hay un ejemplo de ella usando el collar en un evento familiar importante.

Nuestro primer viaje juntos El primer viaje juntos de la pareja, desde el inicio fue siempre algo desean realizar, pero motivado a problemas financieros y falta de tiempo no habían concretado el momento. El elegir la fecha era motivo de discusiones para la pareja, debido a que siempre surgían inconvenientes que no permitían el viaje.

Anna le teme a las alturas por esa razón, no quiere ir en avión. El vivir en Australia le ha permitido tener otras opciones. Siempre tuvo vacaciones dentro de su país de origen, para evitar realizar viajes lejanos. A Terry le tocó ceder en esta oportunidad, aunque siempre siempre disfruta de los viajes lejos.

Sin palabras Anna quedo sin palabras, aunque solo pensó en ese primer momento en enojarse con Terry y pregunto si se trataba de alguna broma. Terry procedió a abrir el collar y al separar las partes pudo observar lo que se encontraba escondido dentro.

¿Qué era lo que se encontraba dentro del collar de madera? Pues, nada más y nada menos que un anillo de compromiso. Fue la mayor sorpresa y mirando y al ver a su novio arrodillado. Anna no podía creer que eso estaba sucediendo y al caer en cuenta de lo que sucedía, empezó a gritar de felicidad.

Dijo que sí! A la propuesta de matrimonio Anna desconocía que tenía un anillo de compromiso en su cuello Anna solo respondió de inmediato, Sí, y dio un beso a Terry. Estaba esperando a que Terry finalmente pidiera su mano en matrimonio y se siente muy feliz de que sucedería.

Después de un tiempo aproximadamente dos semanas, Anna observo que siempre el anillo, estuvo allí, con ella y se preguntaba ¿Siempre ha estado ahí todo el tiempo? Anna mantuvo el collar a salvo durante dos años, por esa razón, Terry tenía fe y confianza en ella.

El amor de Anna y Terry La increíble propuesta era una gran noticia para todos y es en ese momento que se toma una foto familiar, donde se encuentra Anna con madre y su padre, felices al enterarse de la noticia.

Para la familia fue una sorpresa maravillosa. Anna compartió más tarde el modo que se valió su novio para realizar esta increíble propuesta de matrimonio, se siente de tener a su lado un hombre como Terry.

Solo se encontraba a la espera de su compromiso y los preparativos para la boda, algo soñada para Anna desde hace tiempo y se concreto a los dos años de relación.

La figura que elijas te dirá el trauma de tu infancia

Los eventos que los seres humanos viven en la infancia son determinantes para que su desarrollo sea positivo o negativo.

Figura 1 Rechazo

Cuando un niño comienza a separarse de sus padres, alrededor de los dos años de edad, se comienza a buscar que otras figuras importantes los acepten. Estos pueden ser hermanos mayores, primos, etc.

Si has elegido la primera imagen, pudo haber ocurrido que ese momento en el que te identificabas con personas que no eran tus padres haya sido negativa. Es decir, que pudiste haber sentido rechazo por aquellos que eran más importantes para ti. Si sucedió eso, seguramente eres una persona con mucha inseguridad, y baja autoestima.

Figura 2 Traición

Muchas veces uno de los padres o ambos, traicionan la confianza de sus hijos, la mayoría de las veces lo hacen sin darse cuenta. Cuando prometen algo que no pueden cumplir o hacen bromas pesadas, Desde la perspectiva de un niño, una broma que consideramos inocente, para ellos puede resultar muy pesada.

Figura 3 Humillación

Al elegir la tercera imagen, es posible que hayas pasado por la experiencia de la humillación. Es decir, a muy temprana edad, cuando empezaste a querer identificarte con tus iguales y con la gente importante a tu alrededor, te desaprobaron. Quizá esto se haya manifestado con pequeñas acciones.

Figura 4 Abandono

Tal vez en tu infancia tus padres estuvieron ausentes, o quizá hayas sufrido una gran pérdida siendo niño. Si elegiste la figura 4, te resulta difícil manejar el miedo al abandono. Aunque eres alguien muy sociable, que siempre está rodeado de amigos y gente querida; te preocupa mucho quedarte solo.

Manchas o granos blancos en labios te preocupa debes saber que son las manchas Fordyce

Los gránulos de Fordyce o manchas de Fordyce son glándulas sebáceas ectópicas o coristomas sebáceas (células de tejido normal en una localización anormal) que se encuentran en hasta 90 por ciento de la población adulta .

Se presentan de color blanco a amarillo, de 1 a 2 mm, pápulas discretas, distribuidas simétricamente en la mucosa bucal y en el borde bermellón de los labios.

Los granos de Fordyce son pequeños puntos amarillentos o blanquecinos, que pueden surgir en los labios, en el interior de las mejillas o en los g3nitales, que surgen de forma natural y no presentan consecuencias para la salud.

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Estos granos son glándulas sebáceas que aumentan de tamaño y, por lo tanto, pueden surgir a cualquier edad, siendo más frecuentes en la pubertad debido a los cambios hormonales. No está relacionado con el VIH, herpes, enfermedades de transmisión sexual, verrugas g3nitales o cáncer.

A pesar de que los granos de Fordyce no representan un riesgo para la salud y no necesitan de tratamiento, algunos personas pueden desear eliminarlos por cuestiones estéticas, por lo que el dermatólogo puede recomendar el uso de cremas o la realización de cirugía láser, por ejemplo.

Qué causa el surgimiento de los granos

El surgimiento de los granos de Fordyce está normalmente relacionado con alteraciones hormonales, lo cual puede llevar a la obstrucción de las glándulas sudoríparas y dar como resultado la manifestación de los granos. Es común que los granos de Fordyce se hagan más grandes y visibles durante la adolescencia debido a variaciones de los niveles de hormonas, sin embargo pueden estar presentes desde el nacimiento.

Los granos de fordyce pueden surgir en cualquier persona, incluyendo en las mujeres, pero son dos veces más frecuentes en hombres y en personas con piel muy grasosa.

Principales síntomas

Los síntomas de los granos de Fordyce son la aparición de pequeños puntos amarillos o blanquecinos, de forma aislada o agrupados, en la región de la boca o de los genitales.

Los granos de Fordyce en la boca aparecen generalmente en el labio superior, en la parte interna de la mejilla o en las encías. En la región genital, principalmente en los hombres, es común la aparición de gránulos de Fordyce en el cuerpo

Complicaciones

Para muchas personas que tengan un brote significativo de estas manchas en el bermellón del labio, existe riesgo de sufrir ansiedad y depresión debido a que a veces tienen una apariencia antiestética.

Los ojos y labios son partes prominentes de la cara. Las manchas en estas áreas pueden afectar a las personas emocionalmente.

Las personas con síntomas en sus genitales pueden sentirse avergonzadas o preocupadas sobre lo que podrían pensar sus parejas . En algunos casos, las manchas pueden sangrar si se lesionan o durante las relaciones .

Sin embargo, no existen complicaciones físicas de las manchas de Fordyce.

LAS INCREÍBLES PROPIEDADES DEL TÉ DE CÁSCARA DE LIMON

Así como hay quienes se preparan una bebida suave y con cierto efecto diurético con la cáscara de la piña o la naranja, hay personas que deciden prepararse un té de cáscara de limón.

El té de cáscara de limón puede considerarse una alternativa saludable a los zumos, refrescos, tés y aguas saborizadas industriales. Apoya la hidratación y puede complementar una dieta equilibrada.

Además el té de cáscara de limón te ayudaría a realizar correctamente la digestión a la vez que ayudaría a liberar los gases. Esto sería porque la bebida es un remedio suave y sencillo contra molestias leves, como la indigestión, los gases y los cólicos.

¿QUIERES SABER CÓMO PREPARAR EL TÉ DE CÁSCARA DE LIMÓN? MIRA LA SIGUIENTE RECETA.

INGREDIENTES

1 litro de agua (1000 ml).

La cáscara de 2 limones.

El zumo de un limón (4 ml).

Opcional: 4 cucharadas de miel (80 gramos).

PREPARACIÓN

Lo primero es poner a hervir el litro de agua.

Una vez ya esté caliente, deja caer las cáscaras de los 2 limones (previamente lavadas).

Deja que llegue a su punto de ebullición

Después, añade el zumo natural de un limón.

Deja que siga haciéndose la cocción a lo largo de 20 minutos más.

Deja reposar otros 10 minutos para que se entibie.

Sírvete una taza y consume (añade un toque de miel, si lo deseas).

Vierte el resto del líquido en una botella de cristal para conservarlo bien en el refrigerador durante unos días.

Señales para identificar si es amor o costumbre

Responde estas preguntas y descifra, de una vez por todas, si sigues con esa persona por amor o costumbre.

Compartir mucho tiempo con una pareja puede significar avanzar, pero en algunos casos los sentimientos pueden llegar a cambiar drásticamente. La monotonía suele ser un factor importante que hace que las parejas terminen sintiéndose aburridos e incluso estancados, provocando que sigan estando juntas más por costumbre que por amor. Pero esto no sucede en todos los casos, existen parejas que, aunque lleven mucho tiempo juntas siguen creciendo, logrando sus metas, apoyándose mutúamente ¡y amándose !

A continuación, te damos algunas preguntas que te ayudarán a identificar cuáles son las diferencias entre amor y costumbre (¡y en cuál de estás dos categorías está tu relación! )

¿Te molesta todo lo que hace?

Si sientes que con el tiempo te empiezan a molestar cosas a las que antes no les dabas importancia, o muchas actitudes que considerabas adorables al principio ahora te provocan dolor de cabeza, puede ser que tu relación esté dejándose llevar por la costumbre. Es momento de replantearte si quieres seguir con esta persona ya que, al parecer, muchas de sus acciones te desagradan y no te hacen feliz.

¿No estás seguro de querer planear a futuro con tu pareja?

Si cuando piensas en tus planes a futuro no estás incluyendo a tu pareja, es probable que su relación esté en peligro. La falta de compromiso o inseguridad pueden ser un signo de que estás con tu pareja por costumbre más que por amor. 

¿Tus muestras de cariño son “automáticas”?

¿Parece que últimamente acciones como decir “ te quiero” o “te amo” son simplemente reacciones automáticas que carecen de emoción o sentimientos? Si respondiste 'sí', probablemente los sentimientos ya no estén ahí y esas expresiones las dices más por seguir la costumbre.

¿Ya no sorprendes a tu pareja?

Sin duda, es otra de las mejores formas de distinguir si lo suyo es amor o costumbre. Los detalles son parte muy importante en una relación porque representan formas de expresar los sentimientos de forma especial y original. No sentir ganas de hacer cosas por tu pareja o dejar de darle pequeñas sopresas es también una señal de alarma.

¿Te da flojera hablar en pareja?

Una de las cosas más importantes en una relación es la comunicación, así como saber que cuando cualquier cosa suceda tendrás a alguien para apoyarte, escucharte y compartir contigo. Si ya no tienes ganas de contarle nada a esa persona especial, ya sea porque has perdido la confianza en ella o porque piensas que no te aportará nada interesante, lamentamos decirte que es muy probable que sigas a su lado por costumbre y no por amor.

¿Falta de intimidad?

Acciones como los besos o caricias son una parte clave de toda relación, por lo que si entre ustedes estas cosas pasan cada vez con menor frecuencia y se sienten menos atraídos el uno hacia el otro, tienes que saber que esta es una señal de que su relación se basa más en la costumbre que en el amor.