sábado, 21 de octubre de 2023

7 alimentos que incrementan el tamaño de tus duraznos

Hoy les traemos una nota que las llenará de emoción, pues les vamos a revelar 7 alimentos deliciosos que a parte de ser nutritivos, ricos y saludables, te ayudarán a aumentar el tamaño de tu trasero ¿Puedes creerlo? No busques más, aquí encontrarás todo lo que necesitas para hacer tu sueño realidad.

Ese trasero que deseas está a sólo un poco de energético y algunos cambios en tu dieta ¡Garantizado!

7.- Cacahuate

El cacahuete o maní es un alimento rico en grasas y aceites naturales que te ayudarán, de manera natural y segura, a aumentar el tamaño de tus glúteos.

Pero no creas que el alimento es milagroso, también se requiere de esfuerzo y ejercicio.

6.- Aguacate

Lucir unos glúteos redonditos y bien tonificados no es imposible. Si amas el aguacate, ya tienes la motivación perfecta para consumirlo, pues tiene mucha proteína y grasas monoinsaturadas, mismas que aunque pocos lo saben, se encargan de aumentar el músculo.

5.- Nueces y almendras

La clave para un trasero envidiable es consumir alimentos altos en calorías y en grasas buenas como el omega 6, así que las nueces y almendras en general, son perfectos para ello, eso sin mencionar que son ricas en fibras y altas en vitamin E, lo cual te dara una mejor digestión y una piel mucho más suave y saludable.

4.- Yogurt y lácteos

El yogurt natural aporta a tu cuerpo las proteínas y vitaminas esenciales para lograr tu meta en poco tiempo, pues aunque suene extraño, contiene esas “grasas buenas” que tu trasero necesita.

3.- Pan de trigo

Este alimento te ayuda a aumentar las calorías durante una comida, y además, tu masa muscular pero sin afectar tu peso, lo cual lo hace perfecto para lograr tu cometido.

2.- Avena

Consumiendo avena, no sólo levantas y creces tus glúteos, sino que defines tu figura porque te ayuda a quemar la grasa, limpia tu tracto intestinal y mejora tu digestión debido a la fibra que contiene.

1.- Atún

El atún es uno de los alimentos estrella más recomendados en este ámbito, por una simple razón: su alto contenido de proteínas y omega 3. Imagínate que por 100 gramos de atún, puedes obtener unos 23 gramos de proteína, Sí, escuchaste bien, una cantidad incluso superior que la carne.

Incluirlo este alimento en tu dieta y combinarlo con ejercicio, definitivamente te darán los resultados que tanto has soñado. Recuerda, el 80% del éxito es la alimentación, así que no la descuides.

jueves, 19 de octubre de 2023

Las 10 cosas que ellos consideran más sexy de una mujer.

No hay nada más sexy que una mujer que confía en sí misma. ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay chicas que, sin ser muy atractivas, tienen una gran suerte con los hombres? Sin duda, la confianza que tienen en ellos sirve de imán.

El Cuerpo

No lo negaremos, los hombres son muy visuales y creen que deberíamos estar en forma. No necesita tener el cuerpo perfecto, pero si destacar lo mejor de su figura, ya sea en las piernas, el abdomen, las burbujas, los senos o las caderas.

Sentido del humor

Prefieren estar con una chica divertida a la que le gusta reír y reír con ellos en lugar de alguien que se parece a una top model pero que está aburrida y tiene una mala actitud.

Mirada seductora

Los puede enloquecer son tus ojos y cuando los miras sexy y profundamente al establecer contacto visual con ellos.

Tus movimientos

Los hombres son conscientes de cómo caminas, de tu lenguaje corporal, de cómo bailas y de cómo te mueves durante tus reuniones más calurosas. Por lo tanto, a medida que se desarrolle de forma natural y con confianza, su movimiento puede volverse más sensual de lo que imagina, de acuerdo con su personalidad.

Inteligencia

Además, tienden a tomarlos más en serio. Para muchos hombres, es fascinante poder tener una conversación interesante con una mujer, ya que la hace extremadamente sexy.

Tu olor

Incluso antes de verte, ellos pueden olerte y sentirse atraídos hacia ti. Por eso, es importante que cuides tu higiene personal y que elijas un perfume que vaya perfecto con tu personalidad. que sea parte de tu aroma personal .

El misterio

Otra cosa que aman son las mujeres misteriosas. Si sienten que eres un libro abierto desde el principio, pronto se aburrirán o perderán interés.

La voz.

A la mayoría, les encanta que una mujer tenga una voz ronca y muy sexy. Aunque tengas una voz súper aguda también puedes atraerlo con tu forma de hablar.

Tu cabello

Sin importar que tan largo o corto lo lleves, a ellos les gusta que sea suave, que huela rico y que te quede bien.

martes, 17 de octubre de 2023

Cómo actuar ante un ataque de ansiedad

Pérdida de control sobre el cuerpo, mareo, respiración agitada, incluso sensación de ahogo. Saber por qué ocurre y cómo gestionarlo ayuda a superar estos episodios.

¿QUÉ HACER SI SUFRES UN ATAQUE DE ANSIEDAD?

No es fácil controlar una crisis, pero hay que intentar no pensar en que nos va a suceder algo malo porque cuanto más centremos en ello nuestros pensamientos, más síntomas vamos a tener.

Siéntate en un lugar tranquilo y cierra los ojos. Cuantos menos estímulos ambientales percibas, antes acabará la crisis.

Distrae tu atención hacia algo diferente a lo que te está sucediendo. Por ejemplo, puede resultar útil contar hacia atrás desde el 100, de 3 en 3, o concentrarte en algo físico: mira un objeto fijamente o toca algo que te permita relajarte.

Visualiza un lugar que te haga sentir bien: la playa, el campo o el cielo suelen dar sensación de paz. Rememora la visita a algún paisaje que te haya encantado y trata de recordar los sonidos y las sensaciones que allí sentías.

Intenta tener presente que los síntomas son una reacción al estrés. Repítete que las reacciones de tu organismo no son amenazantes ni peligrosas, que en un rato pasará y que todo va a solucionarse.

Procura controlar la respiración todo el rato. Cuando la respiración se hace consciente para nosotros y se acelera, se produce lo que se conoce como “hiperventilación”. Eso lleva a un desequilibrio entre la cantidad de oxígeno y la de CO2, aumentando mucho el primero y disminuyendo enormemente el segundo.

Pon en práctica este ejercicio. Toma aire por la boca mientras cuentas hasta 4 –debes notar que tu pecho y abdomen se llenan–, mantenlo un par de segundos y suéltalo lentamente contando de nuevo hasta 4. Repite hasta que dejes de hiperventilar. Fruncir los labios como intentando soplar una vela puede ser útil, así como respirar dentro de una bolsa de papel.

La relajación muscular también puede serte útil. Concéntrate en tu cuerpo y “suelta” conscientemente cada músculo desde los pies a la cabeza.

Usa aceites esenciales esenciales. Ponte unas gotas en las muñecas o échalas en un pañuelo y huélelo. Las infusiones de

valeriana, manzanilla, tila o lavanda son relajantes naturales.


7 mensajes que enloquecen a un hombre

Si quieres volver loco a tu pareja de deseo y ganas de estar contigo disfrutando de un momento especial y muy sensual en la cama, es momento de ponerte creativa.

Es decir, necesitas decirle algunas frases que lo exciten y que provoquen que corra a complacerte como nunca.

No es necesario que seas muy específica para excitar o volver loco a un hombre, solo es importante que seas creativa y dejes que su imaginación vuele.

Incluso, solo es cuestión de mencionar aquellas cosas que encanta que él haga cuando están juntos y quieres repetir.

Si no sabes qué decirle para volverlo loco de pasión, te recomendamos mandarle estas frases cuando menos se lo espere:

1. “Me encanta cuando me arrancas la ropa”.

Puedes mandarle este mensaje por la mañana o después de un momento romántico, para así recordar cuando la pasan sensacional bajo las sábanas.

Incluso, también puedes mencionar que te encanta desvestirte frente a él o cuando te avienta a la cama para darte placer.

Créenos que esto le fascinará y lo excitará al máximo.

2. “No puedo esperar a sentirte dentro de mí”.

Este es un mensaje que lo agarrará en curva y que lo sorprenderá porque estás siendo muy directa con lo que deseas.

Sin embargo, estará muy feliz de complacerte y darte lo que deseas.

3. “Te espero en mi cama, con el conjunto de lencería que te fascina”.

Si ya sabes lo que le encanta, úsalo a tu favor y aprovéchalo para traerlo a tus brazos.

Incluso, si eres atrevida, puedes mostrarle un poquito para que se anime más y te dé mucho placer cuando se vean.

4. “Encontré una nueva posición que necesitamos probar ya”.

A los hombres siempre les fascinará probar algo diferente en la cama, sobre todo, cuando llevan mucho tiempo pidiéndole y deseándolo.

Así que, si estás lista y viste algo que también quieres probar en la cama, es momento de que se lo plantees a tu amorcito.

Claro está, debes estar segura y cómoda, y no sentirte presionada solo para complacerlo, porque si es así, lo suyo no va a funcionar.

5. “Tengo una sorpresa para ti esta noche… ¡Creo que te gustará!”

Si aún no te atreves a hacer sexting con tu pareja, esta es una excelente opción para ti, porque empiezas de forma segura.

Así cómo vaya respondiendo, tú le das pistas de lo que le espera más tarde o de lo bien que la pasarán en la cama.

6. “Acabo de terminar de bañarme, ¿quieres ayudarme a secarme?”

“O a mojarme más”, esta es una frase que le encantará, porque no se la esperará y le gustará que tú des el primer paso para tener un momento de pasión.

También puedes mencionarle que tienes ganas de bañarte con él, para que así esté momento íntimo sea más emocionante y placentero.

7. “Me siento tan sexy usando esta nueva lencería”.

Si te compraste un nuevo conjuntito que lo dejará con la boca abierta, puedes mencionarle que lo tienes y que lo va a disfrutar mucho.

Incluso, puedes empezar la conversación mostrándole detalles de tu lencería, pero sin la necesidad de que te la pongas.

Es decir, ponla en la cama, y dile que eso es lo que le espera más tarde.

domingo, 15 de octubre de 2023

Se casó con un albino y desconcierta a todos al mostrar a su hijo



Bera Ivanishvili se casó con su novia Nanuka Gudavadze en una ceremonia privada en la catedral de Svetiskhoveli en Mtskheta. Bera es un cantante y rapero franco-georgiano cuya mayor notoriedad proviene del hecho de que es hijo de un oligarca multimillonario y líder del gobernante partido político Georgian Dream, Bidzina Ivanishvili. Así mismo es modelo y es de los más cotizados del mundo porque es albino. Su esposa Nanuka es una bloguera de moda y modelo profesional georgiana.

La pareja estuvo saliendo durante solo unos meses y anunció su compromiso publicando una foto en instagram de los dos juntos en Instagram con la leyenda «Y lo que antes había sido mío y tuyo, ahora se ha convertido en nuestro».



Los padres de la pareja son amigos íntimos y se conocen desde la infancia. La conexión entre ellos fue única y muy especial y sin importar las diferencias que la gente solía señalar entre ambos, iniciaron una gran historia de amor.

La ceremonia causó cierta controversia, ya que fue bellísima y estuvo en boca de todos ya que eran dos personajes muy importantes y bellos.

Al pasar los meses la reciente pareja anuncio que estaban esperando un pequeño príncipe y todo mundo en redes se emocionó pro tremenda noticia. Todos estaban desconcertados de cómo iba ser la belleza de ese pequeño ya que sus padres eran modelos famosos y con gran atractivo. Actualmente pequeño ya tiene unos meses y decidieron presentarlo al mundo con una foto.



Como todos esperaban el pequeño salió bellísimo y hacen una gran familia sin importar que los señalen.

Pero la belleza no es lo único que ha heredado de la pareja sino también el carisma.

Sin duda una hermosa familia ¿No crees?

sábado, 14 de octubre de 2023

Las 3 cosas que hace un hombre cuando ya no quiere estar contigo

Conoce cuáles son las tres cosas que hace un hombre cuando ya no quiere estar contigo y aún no se atreve a decírtelo. 

Existen algunas señales que dan los hombres cuando simplemente ya no quieren estar contigo. Si es que hay constantes silencios cuando están a solas o hay faltas de cariño hacia a ti,

sabes que tienes que aprender las alertas porque, definitivamente, ya quiere acabar la relación. Así que es momento que te des cuenta y tomes cartas en el asunto.

Eres tú la que siempre le habla:

Estás al costado de tu celular todo el día y simplemente no te llama o te manda un mensaje como antes. Así que tú eres la que inicia la conversación con un clásico “hola” o un “¿cómo estás?” y encima te deja en visto claramente es porque ya no tiene tanto interés en estar contigo.

No quieres hacer planes contigo: 

Si de los 7 días de la semana, 5 sólo tiene tiempo para trabajar y los 2 días restantes “está muy ocupado”, “no puede”, “está cansado” o “solo quiere ver a sus amigos” es porque no quiere pasar tiempo y simplemente te da pretextos.

No le interesa saber cómo te ha ido:

Si es que no te pregunta cómo te ha ido en el día ni mucho menos qué te gustaría hacer más tarde es momento de tomar una decisión y pensar si es que quieres seguir con esta persona.

miércoles, 11 de octubre de 2023

El motivo por el que él solo te busca cuando está borracho

Dicen que los niños y los borrachos siempre dicen la verdad, sin embargo, si él siempre te busca cuando está borracho, no será el más sincero y menos real.

Es decir, si tu ex o ese hombre que tanto te gusta, solo te escribe de una forma amorosa cuando se pasó de copas, no es por un motivo amoroso.

Tal vez, tú creas que es algo bueno que te escriba en este estado tan inconveniente, porque se acordó de ti o es la única forma que encontró para declararte su amor.

Sin embargo, el alcohol no le está dando valor para hacerlo, sino que podría ser que él esté usando esto a su conveniencia.

El motivo por el que él solo te busca cuando está borracho

1. Quiere intimidad.

Si solo te escribe el fin de semana y en la madrugada, es claro que quiere algo sexual y que te lo pide porque está borracho.

Tal vez, te diga que te extraña, quiere platicar o que vayas a ver Netflix a su casa, pero todo esto es sinónimo de que busca un poco de placer.

Sobre todo, porque nunca arma este plan cuando está sobrio, de frente o cuando lo invitas a salir.

Si tu también buscas algo casual puedes aprovechar la situación, pero si quieres amor, no lo vas a encontrar con él.

2. Le asusta enamorarse.

Tal vez, creas que a los hombres no les pasa esto, pero es una realidad que callan por ser juzgados.

Muchas veces, un hombre que solo ha tenido relaciones casuales o que nunca ha estado en una relación seria, se enamora, pero esto le asusta.

No sabe cómo actuar, qué decir o cómo acercarse a ti para tener algo más. Por esto, recurre al alcohol, para ser sincero.

Sin embargo, si no puede comunicarse claramente contigo desde el inicio, esa relación no tiene futuro.

3. Es inmaduro.

Si cada vez que bebe de más te escribe y te dice que te ama, adora o que desea tener algo serio contigo, pero cuando está sobrio, niega todo, ahí no es.

Que finja que no se acuerda de nada o que te haga pensar que solo te quiere cuando está ebrio, no es nada bueno para ti ni para comenzar una relación con ese hombre.

Porque él no es capaz de afrontar las consecuencias de sus actos y solo busca salirse con la suya.

4. Siempre estás ahí.

Él te sigue escribiendo y buscando cuando está borracho, porque tú no le has puesto un límite y siempre has aceptado sus propuestas.

Ya sabe que siempre puede acudir a ti y que le darás todo lo que él pide, porque sabe que te encanta.

Es decir, solo se está aprovechando de lo que sientes por él, y por esto sigue y te seguirá buscando hasta que le pongas un alto a la situación.

5. Le haces falta.

Sí, en ocasiones un hombre te busca cuando ha bebido porque te extraña y quiere estar a tu lado. Le haces falta y te necesita.

Sin embargo, eso no se traduce a que te extrañe porque te ame, sino busca algo de ti. Es decir, quiere que cumplas sus caprichos, lo atiendas o le des todo, sin pedir nada a cambio.

Te busca para aprovecharse de tu amor y no porque sienta lo mismo que tú.

23 Señales que dicen que un hombre se cansó de ti

Cuando esto pasa, solamente lo puedes intuir, por eso, hoy vengo a decirte 23 señales que dicen que un hombre se cansó de ti y además, al final te voy a explicar qué hacer para recuperar el amor de ese hombre.

1. Se comunica menos contigo: La falta de comunicación es evidente cuando alguien deja de decirte sus cosas, ese alguien te sacó de su vida.

2. Se enfoca en otros intereses: Como debería de funcionar el sistema de prioridades es de la forma siguiente, primero está uno mismo y luego está su pareja.

Si se enfoca en otras cosas que no tienen que ver con esto o tiene problemas en su vida o está muy ocupada emprendiendo algo o está muy interesado en algo o te está olvidando

3. Pasa más tiempo con sus amigos. Cuando alguien pasa tiempo con sus amigos, intenta escapar de su realidad, los amigos, son personas que siempre están para ti y que intentan alivianar un poco el peso de la vida

Sin embargo, si pasa mucho tiempo con sus amigos, quizá está intentando alivianar el peso de pasar contigo mucho tiempo.

4. Hace planes sin incluirte. Esta es una clara señal, si tu pareja hizo un plan y no te incluyó, es que en esa relación sale sobrando.

5. Se interesa menos en tus actividades. El interés por las actividades de la pareja, es súper importante, especialmente cuando la relación va tomando más seriedad.

Si se interesa menos por lo que haces o le da igual, significa que tal vez está perdiendo el interés en ti y tomando interés por algo o alguien más

6. Se desconecta de tus conversaciones. Dejarte en visto, no leer tu conversación, responderte después de horas, son cosas que seguramente todos los hombres que perdieron el interés por una mujer hicieron en algún punto.

7. Muestra menos afecto. Como tal, los hombres no suelen ser afectivos, si un hombre antes era afectivo contigo, te abrazaba, te avisaba lo que hacía, te hacía sentir querida, y de un momento a otro ya no lo es, probablemente ha perdido el interés en ti y la relación.

8. No se esfuerza por verte. Dicen por ahí, que cuando un hombre te está enamorando, puede cruzar cielo, mar y tierra por verte, pero cuando ya eres su novia, está muy fuerte el Sol o está muy fuerte la lluvia; y es cierto, las excusas suelen ser atribuidas a cuando un hombre perdió el interés en ti.

9. No se preocupa por ti. Preocuparse por tu bienestar, es algo que la mayoría de los hombres hacen en automático, sin embargo, si un hombre que es tu pareja deja de hacerlo, dice muchísimo.

10. Sus mensajes son cada vez más breves. Las cartas enormes de alguien enamorado de ti, siempre dejan ver que cuando estamos enamorados de alguien, le escribimos mucho, le dedicamos mucho tiempo a un simple mensaje.

Pero si sus mensajes son cortos, breves, precisos y secos, sin nada más que una respuesta a lo que acabas de decir, probablemente es que sea así de cortante contigo porque le dejaste de interesar

11. Se enoja fácilmente contigo. Cuando le dejas de interesar a alguien, en automático no está dispuesto a aceptar puntos de vista que tú tienes, que son válidos, pero que no lo son para él, es decir, antes estaba dispuesto a soportar ciertas cosas de ti, pero ahora ya no por qué no le interesas.

12. Te trata con menos respeto. Uno respeta a quien uno admira y uno admira a quién puede amar, lo digo otra vez para que me entiendas mejor, si hay amor debería de haber respeto, pero si no hay respeto, seguro no hay amor.

13. No te defiende cuando otros hablan mal de ti. Cuando otros hablan mal de ti, tu pareja debe defenderte, porque si te defiendes tú mismo, no es lo mismo y si no estás ahí, no puedes, si tu pareja no te defiende cuando otros hablan de ti, seguramente es porque ya no le interesas lo suficiente como para arriesgar una amistad o ganarse un enemigo solo por ti.

14. Te ignora cuando estás hablando. Prestar atención, es una de las cosas más importantes qué tienes que hacer cuando amas a alguien, lo que le gusta, lo que no le gusta, lo que hace, lo que no hace, lo que quiere ser y lo que no puede ser

Cada aspecto de su vida, se convierte en algo súper importante para ti, pero sí de un momento a otro dejaste de interesarle, te comenzó a ignorar y comenzó a olvidar lo que le dices, es porque se cansó de ti o tiene algo más importante en qué prestar su atención

15. Le cuesta hacer planes contigo. Cuando uno tiene un amigo, que disfruta ser tu amigo, naturalmente los planes para salir surgen, es decir, tú invitas a tu amigo a salir, e inmediatamente te dice que sí, sin más, sin pensarlo demasiado, es un SI.

Pero cuando alguien pone excusas, pretextos y te inventan 1000 cosas para no salir contigo, probablemente sea porque no quiere salir contigo y si no quieres salir contigo y es tu pareja, es que se cansa de ti y todavía no te ha terminado, pero probablemente pronto lo haga.

16. Te hace sentir como si estuvieras molestando. Cuando alguien te ama, te escucha con atención, no importa si lo que le estás diciendo, se lo estás contando por décima vez, si cuando le hablas, te hace sentir como si lo estuvieras molestando o te dice "Eso ya me lo contaste". Es que no te ama.

17. Te hace sentir como si no fueras importante para él. Si alguien te ignora a propósito, o te dice que no tiene tiempo para ti, es probable que no lo tenga porque no le interesas y si es tu pareja, es una gran señal de qué se aburrió de ti.

18. No se preocupa por recordar fechas importantes. Las fechas importantes le deberían de importar a todos, dicen que un hombre no es capaz de saber a dónde va si no sabe de dónde viene y en una relación esto importa muchísimo

19. Te llama por tu nombre. Cuando una relación se ama más que nunca, no se hablan por su nombre.


Normalmente, se dicen: mi vida, mi cielo, cariño, amor, dulzura, tierno, mi príncipe, princesa, hermoso, hermosa, precioso, bello, divino o cualquier otro apodo bonito.


Porque hay mucho amor, pero cuando empieza a llamarte por tu nombre, se acabó el amor, claro que depende de la personalidad de cada quien y depende mucho de que nunca te haya llamado por tu nombre, pero si siempre lo hizo, pues no tiene que ver.

20. Se siente incómodo contigo. El cómo nos sentimos al lado de una persona, influye totalmente en cómo nos desarrollamos como personas, cuando alguien se siente incómodo al lado de ti, es que ese alguien no debería ser tu pareja y seguramente no quiera ser tu pareja.

21. Ya no te pregunta sobre tu día. Todos conocemos el famoso "¿Cómo estás?" Que nuestra pareja tiene con nosotros a diario, si tu pareja deja de tenerlo contigo, es una clara señal de que ya no quiere desperdiciar tiempo haciéndolo porque ya no le interesas.

22. Ya no se preocupa por complacerte. Te pongo un ejemplo de esto para dejártelo muy claro, supongamos que tu novio te dice "Tengo antojo de unos tacos", alguien realmente enamorado, en los días siguientes le compraría unos tacos al novio, porque le nace complacer sus antojos

Sin embargo, para alguien que ha perdido totalmente el amor en ti, le va a parecer sumamente difícil comprarte esos tacos, porque va a representar un gasto económico, porque va a representar un tiempo perdido y porque ya no le merece la pena comprar e invertir tiempo-dinero en ti.

23. Se distancia de ti. Esta señal es la más obvia, si alguien se distancia de ti es porque no quiere estar contigo, si alguien se aleja simplemente ignóralo y déjalo seguir con su vida

Al final del día, si un hombre se cansa de ti, es que no deberías preocuparte mucho por él, al contrario, acepta que no fue tu error y que todos estamos en un proceso de aprendizaje y que por ende, no es tu culpa ni culpa de nadie.

lunes, 9 de octubre de 2023

¿Qué significa que mi pareja me deje de hablar?

Las discusiones son normales en toda pareja, algunas se tornan lo suficientemente graves como para que uno de los dos le retire el habla al otro.

Pero el enojo, aunque es el más común, no es el único motivo por el que tu pareja ha dejado de hablarte. Puede ser miedo a enfrentar problemas, falta de comunicación, manipulación, entre otras.

El silencio prolongado por parte de tu pareja sin duda se debe a que algo no está bien dentro de la relación.

Algunos de los motivos de su silencio pueden ser:

Lo usa como castigo

El silencio es una de las formas de violencia psicológica que muchas personas utilizan para manipular a sus parejas.

Usar el silencio como un castigo es un arma que te hará sentir angustiada, culpable y confundida. Si sientes que este es el caso, no lo permitas, pues esto afectará tu confianza y tu autoestima.

En mi opinión, es mejor dar por terminada la relación antes que los efectos negativos de este silencio te afecten psicológicamente.

Está evitando hablar de un problema de forma inmadura

Evitar un problema reaccionando con el frío silencio, solo demuestra falta de responsabilidad y madurez para mantener una relación estable.

Las parejas exitosas son aquellas que se comunican, expresan sus sentimientos y enfrentan los problemas para solucionarlos.

Le comenzó a gustar alguien más

En ocasiones el silencio es una señal de infidelidad. Tal vez aún no ha sido infiel, pero puede estar perdiendo el interés en la relación.

En este caso, lo mejor es romper su silencio enfrentando la situación y buscando su sinceridad al respecto. Pues de nada sirve continuar una relación donde ya no existen el amor y la atracción.

Si tuvieron una discusión, dejar de hablarte es una reacción que tu pareja utiliza para expresar su frustración y malestar. Incluso cuando su enojo tal vez no es por ti.

El enojo de tu pareja no siempre tiene que ver contigo, puede estar enojado con su trabajo, con algún familiar o amigo o simplemente estar de mal humor.

Si conoces la causa de su enojo, ayúdalo a calmarse y a relajarse brindándole soluciones a su problema.

En caso de que su enojo tenga que ver con una discusión directamente contigo, pide disculpas si cometiste un error, y si no, simplemente dale tiempo.

No debes actuar de la misma forma, pagarle con la misma moneda no resolverá el problema. Al contrario, podría empeorarlo.

Dar el primer paso no es malo. Pero también debes tener paciencia y darle tiempo y espacio para que reflexione y calme su enojo.

Nada te cuesta escribirle un “¿Todo bien?”

Este tipo de mensajes de texto siempre son bien recibidos. Pues estarás demostrando interés y preocupación por tu pareja.

Un mensaje sencillo para saber cómo está es una puerta abierta al diálogo y a romper el hielo. Pero recuerda que, si no responde, no deberás ser insistente, pues podría enojarse más.

¿Cuánto tiempo esperar a que me escriba?

El tiempo varía de acuerdo a cada tipo de persona, así que es difícil determinarlo de forma específica.

En términos generales, el tiempo dependerá de la gravedad de su discusión y del temperamento de tu pareja.

Sin duda será difícil la espera y podrías sufrir de nervios y angustia. Por ello es recomendable que intentes relajarte.

Puedes dedicarte a ti misma mientras esperas a que tu pareja decida volver a escribirte. Sal con tus amigas, diviértete, realiza algún deporte y distrae la mente.

Esto te ayudará a cuidar tu bienestar emocional y a plantearte si la relación con tu pareja realmente vale la pena o no.


domingo, 8 de octubre de 2023

Si babeas mientras duermes, esto es lo que tu salud te podría estar advirtiendo.

En el mundo, es muy común que la mayoría de las personas mientan cuando se les pregunta si se babean cuando duermen, ya que esto les puede generar mucha vergüenza, pero no hay motivo de qué avergonzarse, ya que esto puede ser una señal de que gozas de muy buena salud.

Para muchas personas, es muy vergonzoso admitir que se babean cuando duermen, ya que esto podría representar que son asquerosos mientras que están en los brazos de Morfeo, pero te contamos que esto no es un motivo para sentirse apenado, sino todo lo contrario. Conozcamos los detalles de esta curiosa noticia…

¿Qué dice tu salud de ti si babeas cuando duermes?

A través de un estudio llevado a cabo por el especialista Jorge Abel Salinas, se pudo dar a conocer, que aquellas personas que se babean mientras duermen, solo están experimentando las fases del dueño profundo y reparador, lo que quiere decir que, si haces esto de manera muy frecuente, podrías estar gozando de una buena salud.

“El adulto se desconecta completamente, donde sus funciones cerebrales se apagan para lograr un descanso y reparación; se deja de deglutir y pasar saliva, entonces se comienza a eliminar saliva para afuera y se da el famoso babeo del sueño muy profundo”, explicó el especialista en su estudio.

Babear mientras duermes es un signo de que gozas de buena salud.

En el mundo, es muy común que la mayoría de las personas mientan cuando se les pregunta si se babean cuando duermen, ya que esto les puede generar mucha vergüenza, pero no hay motivo de qué avergonzarse, ya que esto puede ser una señal de que gozas de muy buena salud.


Para muchas personas, es muy vergonzoso admitir que se babean cuando duermen, ya que esto podría representar que son asquerosos mientras que están en los brazos de Morfeo, pero te contamos que esto no es un motivo para sentirse apenado, sino todo lo contrario. Conozcamos los detalles de esta curiosa noticia…

¿Qué dice tu salud de ti si babeas cuando duermes?

A través de un estudio llevado a cabo por el especialista Jorge Abel Salinas, se pudo dar a conocer, que aquellas personas que se babean mientras duermen, solo están experimentando las fases del dueño profundo y reparador, lo que quiere decir que, si haces esto de manera muy frecuente, podrías estar gozando de una buena salud.

“El adulto se desconecta completamente, donde sus funciones cerebrales se apagan para lograr un descanso y reparación; se deja de deglutir y pasar saliva, entonces se comienza a eliminar saliva para afuera y se da el famoso babeo del sueño muy profundo”, explicó el especialista en su estudio.

Babear mientras duermes es un signo de que gozas de buena salud.

Qué hace un hombre casado cuando se enamora de otra

Algunos hombres casados cambian, son muy claros cuando se enamoran de otra mujer, su comportamiento será muy diferente cuando se han enamorado de su amante, algunos pensarán en separación inmediata, pero muchos se mantendrán donde están con su esposa por que es un lugar donde se sienten seguros y no es por amor. 

Si te has preguntado alguna vez, qué hace un hombre casado cuando se enamora de otra, estás en el lugar correcto, hoy te diremos los comportamientos que tiene un hombre cuando quiere en dejarte para irse con otra mujer. 

Un hombre casado, cuando se enamora de otra mujer, tratará de impresionarla, se preocupará por hacerla sentir segura y claro que le hará chistes para hacerla reír y verla contenta. Pero en casa con la esposa también cambia, ese hombre no puede ocultar por mucho tiempo lo que siente, así que dejará de hacer algunas cosas importantes contigo, porque ya no te considera su prioridad en su vida. 

Deja de incluirte en su rutina.

Cuando un hombre está enamorado de otra mujer, te va a cancelar planes que ya se tenían, hasta podría dejarte plantada y no le importará lastimarte, porque ya no te ama. 

No corre riesgos dentro de su matrimonio.

Sea amor o enamoramiento, cuando las personas dejan de arriesgarse en el amor, significa que ya no eres esa persona con la que están dispuestos a todos, los hombres son aventureros y enamorados lo son más, así que cuando se le acabe el amor por ti no tardarás en notarlo.

Sabe sobre su vida privada de otras mujeres menos de la tuya.

Los momentos de vida con romanticismo y largas charlas por la noche se han terminado, ese hombre deja de confiar en ti, porque seguramente tiene otra a la que si le cuenta cómo se siente.

Ya no se preocupa por tu bienestar.

Una persona casada que está enamorada, hará todo lo posible por verte contenta, pero cuando deja de importarle es porque el amor se ha transformado, seguramente en su cabeza se encuentra otra persona a la que él considera más importante. 

¿Qué significa que se te caiga un arete cuando estás con tu novio?

En los últimos días, varias mujeres están asombradas (¿o preocupadas?) por el fuerte significado que hay detrás de que se te caiga un arete cuando estás con tu novio. 

A través de redes sociales explican la poderosa razón por la que ocurre esto y cómo no hacer caso si la explicación tiene como fuente a algunos abuelitos, quienes gracias a su sabiduría y experiencia nos dan los mejores consejos de vida. 

Pero vayamos al grano. Resulta que si se te cae un arete cuando estás con tu novio, según el mito, debes prender las alertas, pues te estaría indicando una infidelidad por parte de tu pareja. Bueno, esto dependerá de tu situación sentimental y de qué oreja se te desprende.

¿Qué significa que se te caiga un arete cuando estás con tu novio?

Si se te cae de la derecha, qué suerte la tuya, ya que puede significar un presagio de agradables cambios en tu vida, pues al desprenderse se estaría llevando toda la energía negativa. 

Incluso, hay algunos expertos que señalan que se estaría anunciando una reunió con tu futuro esposo. ¡Ámonos! 

Pero si se te cae del izquierdo y tienes pareja, cuidado, ya que tu pareja podría estar poniéndote el cuerno. 

En caso de estar soltera, lo más seguro es que debas enfrentar algunas desafiantes pruebas en tu vida, evitando que encuentres el amor... al menos por un tiempo. 

Y aquí va algo extra. Si el arete que se te cae te lo regaló tu pareja, es un llamado de atención para ti, pues quiere decir que no le tienes cofianza. 

Ahora ya sabes lo que hay detrás de que se te caiga un arete cuando estás contu novio, lo demás ya dependerá de ti. 

sábado, 7 de octubre de 2023

¿Por qué algunos encuentran la agresivid@d excitante en las relaciones intimas?

En las relaciones intimas contar con un grado de intensidad puede dar la oportunidad de experimentar con diversos roles. Asimismo, estos dan a la persona la oportunidad de descubrir aspectos de sí mismos que muy rara vez expresan en su vida diaria.

Es de gran importancia indicar que, las fantasías son para muchas personas un refugio donde pueden llegar a explorar sueños que no desean materializar en la vida cotidiana. La pasión funciona como catalizador de dichas fantasías.

Aquellos que quieran experimentar con esta intensidad y roles variados, deben tener en cuenta que es fundamental que exista una confianza firme entre las personas involucradas. Cabe resaltar que, la confianza asegura que todos se sientan protegidos y puedan llegar a expresar sus deseos más profundos.

Beneficios de la agresivid@d en las relaciones intimas

Mostrar agresivid@d en la intimidad puede aportar diversas recompensas. Además, estudios científicos señalan que experimentar con múltiples formas de expresión en el ámbito de las relaciones intimas, puede ayudar a mejorar la conexión emocional entre los participantes.

Ser @gresivo en el ámbito intimo no solo llega a satisfacer las curiosidades, sino que también cuenta con una serie de beneficios:

Desarrollar una comunicación más profunda: al tener experiencias más intensas en la intimidad, la comunicación puede llegar a reflejarse en conversaciones más abiertas y honestas. De esa forma, se extiende más allá del contexto sexu@l a otros aspectos de la relación.

Incrementa la confianza: al poder enfrentarse a escenarios donde existe vulnerabilidad, pero también seguridad, se puede llegar a construir una confianza más firme. Asimismo, esto se puede dar porque ambas partes se comprometen a protegerse y valorarse en momentos más intensos.

Mejora la salud mental: durante los momentos de intimidad, la liberación de endorfinas y otros neurotransmisores relacionados con el placer y la reducción del estrés, pueden favorecer la salud mental y emocional.

Cabe resaltar y es de suma importancia que siempre debe ser consensuado de ambas partes y tener claro que es lo que quiere cada quien.