Elimina la grasa de la panza, los rollitos de espalda, brazos y piernas con esta receta casera

Los jugos verdes para adelgazar son una buena opción para perder peso de forma saludable. Tienen muchos nutrientes y vitaminas y son fáciles de tomar. 

Jugo de espinacas, apio y piña

El jugo de espinacas, apio y piña es un batido detox que acelera el metabolismo y hace que el cuerpo se depure. Es sencillo de preparar. Necesitas un puñado de espinacas, una rama de apio y una rodaja de piña natural. Lava y corta todos los ingredientes y ponlos en el vaso de la batidora junto a un poco de agua. Bate hasta obtener una textura agradable y ya lo tendrás listo.

Jugo de pepino, jengibre y lima

Otro de los jugos verdes que puedes tomar para limpiar tu organismo y adelgazar es el de pepino, jengibre y lima. Pela el pepino y córtalo en rodajas. Ponlo en la batidora junto con el zumo de lima y una cucharada de jengibre en polvo. Añade también un poco de agua. Mezcla todos los ingredientes hasta tener una textura agradable y ya lo tendrás listo.

Cómo tomar batidos verdes para perder peso

La mejor forma de tomar batidos verdes para perder peso es en ayunas. En este momento, con el estómago vacío, el cuerpo está más receptivo para absorber todos los nutrientes del zumo. Sin embargo, este jugo no debe ser confundido con el desayuno, ni mezclarlo con él. Lo ideal es tomar el batido verde y esperar unos 30 minutos antes de desayunar.

¿Cuál de los gatos es tu favorito? Descubre qué dicen tus amigos sobre ti con este test viral

Elige uno de los gatos y deja que el reto visual se encargue del resto. El siguiente test viral te dejará con la boca abierta. Conoce nuevos rasgos sobre ti con solo responder una sencilla pregunta.

Lo único que te pide el test de personalidad es que te quedes con uno de los gatos que aparecen, pero no dudes ni trates de pensar en más posibles respuestas. No hagas trampas y ve la imagen antes que las respuestas. Vamos, mira la imagen completa y descubre qué significa cada figura en esta prueba psicológica.

GATO 1

Eres una persona que se destaca por ser muy sociable. No tienes dificultad para entablar conversaciones con desconocidos y rara vez pasas desapercibido cuando acudes a una reunión. Siempre tienes algo de qué hablar y nunca lo haces sobre temas negativos. No te gusta juzgar a los demás por sus acciones a sus espaldas, al contrario, opinas sobre todo y todos de una manera muy amable.

GATO 2

Eres alguien muy creativo. Te encanta ponerte a prueba y con frecuencia buscas nuevas actividades para realizar. No le das importancia a lo que los demás opinan sobre ti. Tiendes a ver el vaso medio lleno en vez de medio vacío y eres muy bueno dando consejos.

GATO 3

Eres una persona que se destaca por ser sumamente amorosa. Aunque no lo quieras aceptar o te de vergüenza reconocerlo muchos te ven como un gran referente. Tu familia es lo más importante que tienes y los defiendes con uñas y dientes. No te gusta la falsedad y dices lo que piensas sin ningún tipo de filtro.

GATO 4

Eres alguien muy indeciso. Cuando debes tomar una decisión buscas ayuda de tus personas de confianza para que te orienten. Le tienes miedo a los errores y eso te paraliza y te impide desarrollarte en plenitud. Debes aprender que de las equivocaciones se aprende y verás como todo será mucho más fácil.

GATO 5

Te destacas por ser alguien testarudo. Cuando algo se te mete en la cabeza difícilmente te pueden hacer cambiar de opinión. Eres muy ambicioso y persigues siempre el éxito. Las dificultades que se te presentan en el camino te dan más fuerzas para llegar a la meta. No crees en el amor para toda la vida y disfrutas de pasar tiempo contigo a solas.

El verdadero significado de la letra "M" en la palma de tu mano

Las 4 líneas que conforman la letra "M" en la palma de las manos de las personas pueden ser distintas, sin embargo, existe algo que sí tienen en común y eso su significado. 

¿Qué significado tiene los trazos de la mano?

Las cuatro líneas representan al corazón, la vida, cabeza y el destino. En tanto, estos trazos se cruzan, de tal forma que, componen la letra "M". 

En primer lugar, la línea del corazón te señala si eres una persona cariñosa ¿cómo saberlo? pues, si se ve con claridad sí lo eres, en el caso de que el trazo se vea difuminada entonces podría significar que tienes una personalidad fuerte y fría. 

Por otro lado, la línea de la vida señala los momentos más relevantes que podrían aparecer en tu futuro. También representa tu edad, salud y enfermedad. 

En el caso de la línea del destino, existe la probabilidad que no se vea con claridad en todas las manos. Este hecho podría significar que la persona no tiene un objetivo claro en la vida. 

Finalmente, está la línea de la cabeza, cuyo trazo señala cómo eres a nivel intelectual y mental; si eres fuerte o débil. 

¿Todas las personas tienen una M en la palma de su mano?

Asimismo, aquella personas que tienen la letra "M" coinciden en tener una actitud emprendedora, cuyo objetivo en la vida es crecer a nivel de empresa o con negocios. Pues, no todas cuentan con esta letra en la mano.

Esto también quiere decir que tienen la personalidad de líderes capaces de dirigir a un equipo de trabajo hacia un objetivo claro y con buenos resultados.

El cáncer de estomago es una enfermedad muy silenciosa: conoce sus primeros síntomas

El cáncer de estómago es el crecimiento anormal de las células que comienza en el estómago. El estómago es un saco muscular ubicado en la parte media superior del abdomen, justo debajo de las costillas. El estómago recibe y retiene el alimento que consumes, y luego ayuda a descomponerla y digerirla.

También conocido como cáncer gástrico, puede atacar cualquier parte del estómago. En casi todo el mundo, el cáncer de estómago se forma en la parte principal del estómago (o cuerpo del estómago).

Los signos y síntomas del cáncer de estómago pueden incluir los siguientes:

• Dificultad para tragar
• Sensación de hinchazón después de comer
• Sensación de saciedad después de comer pequeñas cantidades de comida
• Acidez estomacal
• Indigestión
• Náuseas
• Dolor estomacal
• Pérdida de peso involuntaria
• Vómitos

Cuándo debes consultar a un médico

Si tiene signos y síntomas que te preocupan, programa una cita con tu médico. Es probable que el médico investigue primero las causas más comunes de estos signos y síntomas.

EL MILAGROSO ALPISTE: COMBATE DIABETES, ADELGAZA RÁPIDAMENTE, ERRADICA LA GRASA DE VENAS Y ARTERIAS TAPADAS, DESINFLAMA ÓRGANOS, HIPERTENSIÓN, LA GASTRITIS Y MAS

El alpiste es un cereal que siempre se ha utilizado como alimento para los animales, especialmente para las aves. Sin embargo, ¿sabías que actualmente también lo están consumiendo las personas?

A continuación te explicamos los usos y beneficios de consumir este alimento:

Reduce los niveles de colesterol

Como hemos adelantado, el apiste cuenta con grandes propiedades cardiovasculares. Esto se debe, principalmente, a que se trata de un alimento rico en ácidos, especialmente en omega 3.

Es bueno para los riñones

Otro de los motivos por los que las personas han comenzado a consumir alpiste es debido a sus excelentes propiedades diuréticas, pues estas ayudan a eliminar la acumulación de líquidos y toxinas en el organismo, algo muy beneficioso para la salud de los riñones. Además, gracias a este poder diurético, el alpiste es recomendable para tratar infecciones urinarias como la cistitis.

Mejora la circulación sanguínea

Además de los anteriores beneficios, gracias a la composición nutricional del alpiste, este cereal también cuenta con propiedades circulatorias. Gracias a estas propiedades, el consumo de este fruto estimula la circulación sanguínea de nuestro cuerpo, minimizando así la presencia de celulitis y previniendo otros problemas de la piel como las venas varicosas.

Protege los tejidos de los radicales libres

Como hemos indicado anteriormente, el alpiste es un cereal rico en sustancias antioxidantes, las cuales estimulan el metabolismo celular y protegen nuestra piel contra los radicales libres, principales responsables de la oxidación celular. Gracias a estas propiedades, el alpiste puede prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

Alpiste para adelgazar

Las excelentes propiedades adelgazantes del alpiste son la principal razón por la que muchas personas han decidido incluir este cereal en su dieta.

Por un lado, el alpiste cuenta con un alto contenido en lipasa, una enzima que hidroliza o rompe las grasas que se encuentran almacenadas en nuestra sangre. Gracias a esta función, el alpiste transporta la grasa hacia las células para gastarlas como energía en lugar de acumularlas en nuestro organismo. Por otro lado, el alpiste es rico en proteínas y potasio, lo cual favorece el aumento de la masa muscular y mejora el rendimiento durante las prácticas deportivas.

Además de estas propiedades, el alpiste cuenta con propiedades saciantes debido a su aporte en fibra dietética, por lo que su consumo nos ayudará a reducir la sensación de hambre durante las dietas para perder peso.

Cómo se toma el alpiste

Ahora que ya sabemos cuáles son los beneficios y propiedades de este alimento, te explicaremos cómo tomar el alpiste. Lo único que tendrás que hacer es preparar leche vegetal de alpiste con los siguientes ingredientes:

90 gramos de semillas de alpiste: asegúrate de que el fruto que elijas esté libre de silica, una sustancia perjudicial para la salud.

1 litro de agua mineral.

Preparación de la leche de alpiste

En primer lugar, tendrás que verter las semillas indicadas con una taza de agua en un cazo y dejarlas en remojo durante toda una noche. De este modo, conseguiremos potenciar los nutrientes del alpiste como la fibra y proteínas.

Una vez haya pasado el tiempo indicado, tendrás que retirar el agua que haya sobrado del cazo y añadir las semillas de alpiste en una licuadora con las 3 tazas de agua restantes.

Procesa los ingredientes durante unos segundos hasta obtener la bebida vegetal de alpiste.

Para utilizar esta bebida, tendrás que tomar 1 taza antes del desayuno. La leche que sobre, tendrá que ser repartida entre 2 o 3 tazas más al día.

REMEDIO CASERO PARA ACLARAR LAS MANCHAS FACIALES Y DISMINUIR ARRUGAS

¿Quieres levantarte con una piel libre de manchas mañana? Esto realmente es imposible. Pero, lo que si puedes hacer es dejar de desperdiciar todo tu dinero en cremas domesticas muy costosas con la finalidad obtener un rostro libre de manchas, que al final terminan decepcionándole porque no logra ver ningún cambio. En lugar de esos productos, quiero recomendarle el uso de un tratamiento natural que preparara usted mismo en casa utilizando ingredientes que se encuentran a su alcance y que puede conseguir por un costo tan bajo que la suma de dinero a gastar será insignificante.

Si usted, esta dispuesto a dejar atrás los productos que acostumbra a utilizar y probar con uno totalmente nuevo, le invito a prestar mucha atención a la siguiente información porque a continuación le vamos a compartir todo lo que debe saber para llevar el tratamiento a cabo de la forma correcta.

REMEDIO CASERO PARA ACLARAR LAS MANCHAS FACIALES

INGREDIENTES A NECESITAR:

– Dos cucharadas de maicena.

– Una clara de huevo.

– Una cucharada de leche.

– El jugo de medio limón.

– Un poco de algodón.

PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Coloca todos los ingredientes en un recipiente pequeño y con la ayuda de una cuchara de madera o plástico, remueve bien hasta obtener una crema homogénea. Ahora, con la ayuda del algodón aplica el producto en tu rostro y espera a que actué durante 20 minutos.

Una vez haya agotado el tiempo de espera, enjuague utilizando suficiente agua tibia. Finalmente, seque bien la piel dando suaves toquecitos con una toalla de algodón o de algún otro material suave y aplique un poco de crema hidratante. Repita el uso del producto al menos 3 veces por semana.

TINTE CASERO DE 2 INGREDIENTES PARA ELIMINAR LAS CANAS EN 5 MINUTOS

Si hay algo que a la mayoría de las mujeres no les gusta, es encontrar uno o varios cabellos grises en nuestro cabello mientras lo cepillamos.

Es posible que no podamos revertir su apariencia por completo, pero hay algunos trucos que podrían ayudar a disimular su presencia. Aplica estos remedios naturales para resolver este problema.

Si el color de tu cabello es negro u oscuro intenso, entonces tendrás que prepararte una crema casera para las canas que esté formada a base de té negro, de esta manera conseguirás que tu color esté oscurecido y brillante.

Los ingredientes que necesitarás son:

20 gramos de salvia

Té negro

Agua

Tan solo tendrás que poner a hervir el agua y verter el té negro y los 20 gramos de salvia; deja que se cueza todo junto durante unos 15 minutos y retira del fuego. A continuación tendrás que aplicarte el agua resultante de la infusión sobre tu cabello ligeramente humedecido, masajea y deja que actúe durante 10 minutos.

Las personas cuyo color natural sea castaño (no muy oscuro) podrán preparar un remedio natural para las canas a base de manzanilla, una solución que aportará reflejos dorados a nuestra melena consiguiendo embellecerla sin dañarla lo más mínimo.

Para ello, tan solo tendremos que hacer una infusión de manzanilla y, cuando esté lista, filtraremos para eliminar cualquier resto. Este agua la aplicaremos sobre el cabello húmedo y limpio haciendo un suave masaje. Añade este aclarado como un tratamiento habitual en la ducha y conseguirás tener un cabello brillante, colorido y sin un pelo blanco.

El primer mes deberás repetir este remedio casero para las canas durante 3 veces por semana para conseguir ver los resultados. Después, podrás reducir la frecuencia a 1 vez por semana y conseguirás tener un cabello brillante y precioso.

LA CARTA VIRAL DE UNA MADRE SOLTERA AL PADRE DE SU HIJA

Teníamos una pareja perfecta, y fruto de ese amor te di la gran noticia. Ese día te enteraste que ibas a ser padre y con eso que juntos cambiaríamos nuestro futuro.

Por supuesto que la noticia la tomaste como correspondía. Se ilumino tu semblante, el amor quedo reflejado de inmediato en tu rostro. Pero había algo que por mi cabeza fluía, y hoy se que era miedo.

Con el tiempo esa felicidad manifestada fue cambiando. Con el tiempo apareció el desinterés y poco a poco el abandono. Te fuiste alejando, te fuiste encaminando en otra dirección, hasta simplemente desaparecer.

No puedo negar que en algún momento sabia que esto iba a pasar, pero en esa etapa trate de convencerme que no, hasta que con actitudes me fuiste llevando poco a poco a darme cuenta que era un sendero inevitable.

Si bien con miedos, la verdad es que sola y con la compañía de mi amado hijo transite ecografías, revisaciones. Pero también pude ser protagonista de sus primeras pataditas que me hacían sentir cada vez mas entera y ya nunca mas sola. ¡Vos te lo perdiste!

Seguí adelante y mi panza fue creciendo, y con ella mi mayor energía y poder para este nuevo camino. Así llego el gran día, nació saludable, enérgico y con enormes ganas de transitar esta vida. Su mirada fue sublime, ¡vos te la perdiste!

Hoy ya es un niño que entiende muchas cosas y también que no tiene un padre a su lado que lo acompañe. Pero no tengas dudas que yo, le he hablado de ti. El sabe quien sos y hasta sabe que te paso que no pudiste enfrentar su crecimiento. No esta en mi hablar mal de aquel que lamentablemente se perdió de todo este mundo maravilloso que transite.

Hoy solo te tengo que decir gracias, si claro, gracias por haberte ido, porque eso hizo que la unión que tenemos con tu hijo sea inquebrantable. Gracias por no haber estado, porque gracias a ello yo fui mas presente que nadie, y eso reforzó nuestros lazos de amor. Gracias por no estar, porque hoy me siento mas acompañada que nadie.

Este es el sencillo motivo de esta carta, GRACIAS por abandonarnos.

Yo me despido nuevamente agradeciéndote lo que me enseñaste y lo que sin imaginarte nos diste. Espero que esta vida en algún momento te de algo de lo tanto que yo pude conseguir. Ojala la vida te colme de este amor que sin dudas no conoces y que no se compara con nada. Suerte en tu camino y gracias por mostrarme el mío».

¿Qué opinas de los padres que abandonan a su familia? ¿Piensas que la madre hizo bien en escribirle la carta?

MI AMIGA USA TOALLAS SANITARIAS EN SUS ZAPATOS, CUANTO VEAS LA RAZÓN LAS USARAS TAMBIÉN… QUEDARAS ENCANTADA.

Yo sé que usar toallas femeninas es todo menos divertido e incluso cómodo, cuando pensamos en ellas no nos causan felicidad pues estamos siendo atacadas por los malditos cólicos. Pero esto te ayudará a cambiar la imagen y la sensación que este producto te da, y es que hay otras maneras de sacarles provecho y no sólo durante tu periodo.

Checa todo lo que pueden hacer por ti.

Plantillas

Si tu zapato te queda un poco grande, puedes pegar una toalla femenina en la parte interna de tu zapato, así sentirás más acolchonado y no se te saldrá.

Para que los zapatos no te lastimen

O si los zapatos te lastiman a la altura del talón, corta la toalla para que se ajuste a la medida del zapato, pégala en esa zona y listo, no más ampollas.

Absorber sudor

Pega un protector diario a la planta de tu zapato, de esta manera absorberá el sudor, tu pie no resbalará y como es delgadito no hará que el calzado te apriete.

El secreto de las gelatinas en los hospitales

Uno de los principales ingredientes de la gelatina es el colágeno; además, contiene muchos nutrientes y ayuda en el proceso de recuperación del organismo. Aunque, claro está, no todas las gelatinas tienen estos beneficios; algunas de las gelatinas que son vendidas en el mercado; por su alto contenido en azúcares y otros tipos de edulcorantes; opacan las increíbles propiedades de las mismas. Por lo que, te recomendamos que busques las marcas de gelatinas orgánicas.

-Como la gelatina es elaborada a base de colágeno; ayuda a potenciar la salud de las uñas, la piel, el cabello, las articulaciones y los tendones. Es por este motivo que los corredores profesionales la incluyen; en altas cantidades, en sus dietas diarias. Realmente, los corredores la incluyen en sus dietas diarias porque le ayudan en todo el proceso reconstructivo y en la fortaleza del organismo.

-También, la gelatina es rica en aminoácidos; especialmente en glicina, la cual es un aminoácido que proporciona beneficios antiinflamatorios y ayuda en la reparación de tejidos.

-Fortalece el sistema inmunológico

-Estimula el metabolismo y contribuye en la quema de grasa acumulada en el cuerpo.

-Ayuda en el proceso digestivo.

-Además, es un perfecto alimento para las personas enfermas; o aquellas personas que se encuentran en un estado de recuperación. Así mismo, es ideal para los atletas, ya que esta le ayuda a prevenir y curar lesiones y fortalecer tendones.

Ahora que conoces los beneficios de la gelatina, espero que empieces a consumirla de manera más frecuente. Si la información fue de tu agrado, compártela con tus familiares y amigos.

YO MISMA LA HICE Y NADIE LO CREÍA, ESTA CREMA EN 8 DIAS ELIMINA TODAS LA ARRUGAS Y MANCHAS .

En el mundo de la belleza, existen muchas cremas anti edad y lo mejor de muchos precios. Sin embargo, sabemos que la economía es ruda y para ayudarte a economizar, te enseñamos varias opciones  de cómo hacer crema  para arrugas y manchas en la cara.

1. Para tratar las ojeras: 

Para este remedio casero, toma una cucharadita de vaselina, agrega un poco de zumo de limón y revuelve bien. Ahora, aplica debajo de los ojos por 1 hora, luego retira la mezcla y enjuaga con agua. Haz esto por 7 días y notarás la diferencia.

2.Tratamiento anti-edad: 

2 cucharadas de vaselina, haz el proceso de derretimiento y añade 1 cucharada de gel de aloe vera, 1 cucharada de agua de rosas y MEZCLA BIEN.

Puedes hacer este tratamiento por la noche y dejarlo mientras duermes, en la mañana, lava tu cara con agua normal.

RECUERDA QUE LA VASELINA LO QUE HACE ES SELLAR LA HUMEDAD, NO HIDRATA, ASÍ QUE NO OLVIDES USAR TU CREMA HIDRATANTE ANTES DE USAR VASELINA.

3. Disminuye manchas del rostro: 

Toma 1 cucharada de vaselina y 1 de leche y revuelve bien, el ácido láctico de la leche consigue eliminar las células muertas de tu piel y ayuda o a intensificar la producción de colágeno. Así se consigue que la tonalidad de la piel se unifique y que se recupere su firmeza. Aplica la mezcla por 20 minutos y luego enjuaga con abundante agua.

4.Para cabello dañado: 

Si tu cabello está dañado y sin vida, arréglalo utilizando esta mezcla en tu cabello, toma 1 cucharada de vaselina y la clara de 1 huevo. Mezcla bien y aplícalo en todo el cabello incluyendo la raíz. Deja actuar por 20 minutos y lava normalmente.

5. Cejas y pestañas más largas:

Toma 1 cucharada de vaselina, media de aceite de ricino y 1 cápsula de vitamina E. Revuelve bien y aplica por 7 días, luego regresa, y comenta que si te sirvió, porque estoy segura y lo quiero ver. Aplica en las raíz de las pestañas y en las cejas SOLO Donde quieras que crezcan, no en la mitad claro.

¿Qué número logras ver en la imagen?

Los retos visuales se han convertido en todo un suceso en las redes sociales, pues permiten pasar ratos de sana diversión y entretenimiento entre las familias, sin embargo, actualmente hay un desafío que tiene a los internautas con dolor de cabeza, pues se trata de un reto bastante complejo y que muy pocos han podido descifrar ¿Será que tú lo puedes resolver?.

¿En qué consiste el reto?

Pues bien, consiste en observar la siguiente imagen y de manera muy aguda descubrir cuáles números aparecen en la gráfica, parece fácil, pero no lo es, ya que se puede observar una forma circular y con rastros hipnóticos, en los que se esconde números difuminados.

Hay más de una cifra oculta

Si logras percibir bien lo que hay dentro de la imagen y los círculos podrás darte cuenta de que existen tres, cuatro y hasta siete cifras ocultas.

A la complejidad del reto se suma el bajo contraste de color y las líneas que suman confusión, hay algunas personas que aseguran que todo cambia de forma cuando se mira, por lo que las respuestas son tan diversas como las variantes de la gráfica.

¿Cuáles son las cifras más frecuentes?

Algunas de las cifras más frecuentes encontradas en la imagen son 3452839, 528, 628, 3452839, 328 y 52839, pero tú ¿Cuál ves?

Para aquellos que han logrado identificar siete cifras entonces han acertado pues el resultado real es la cifra 3452839, esta deducción solo pocos la han visto, pues en algunos casos los primeros y últimos números son bastante confusos de detectar para los internautas.

Sin embargo, lo que sí es cierto es que este reto ha generado miles de likes en las redes sociales, volviéndose tendencia en más de una plataforma

¿Cuál cifra lograste ver?.

Si tienes esta planta en tu casa, tienes un tesoro y no lo sabias

Espada del rey o lengua de suegra, no mas diálisis, esto restaura los riñones, próstata, hígado y conoces mas beneficios en otras enfermedades.

La planta espada de rey, también conocida como lengua de vaca, lengua de suegra, espada de san Jorge, cola de lagarto y planta serpiente es una familia de plantas del género Sansevieria.

Esta planta tiene una gran variedad de usos además de ser usada como planta ornamental, en la antigüedad fue utilizada por muchos pueblos para fabricar fibras, y para hacer cuerdas para arcos, del mismo modo la forma puntiaguda de las hojas les proporcionaba una especie de aguja rudimentaria para hilar

También cura dolor de espalda y piernas y su dosis debe ser mesurado para quien la este consumiendo. Este remedio se toma en licuado y para eso necesitamos licuar 10 cm de la hoja, en un litro de agua y colar.

Y estarlo tomando cada cuatro horas, por nueve dias, se descansa una semana y otra vez se vuelve a tomar. Y así sucesivamente por 6 meses, para que limpie los riñones por completo.

Esta planta, espada de rey para los riñones, produce una esencia que es poderosa para curar los malestares en los riñones, al punto en que se la recomienda a pacientes de diálisis con frecuencia, sin embargo se debe tener precaución con la dosis que se consume.

Además tiene propiedades útiles para cuidar el hígado, el bazo, la cicatrización de heridas y contusiones, así como para aliviar el prurito o comezón; es recomendable usar la variedad trifasciata que tiene los bordes de la hoja más gruesos que el resto.

7 cosas que ni tú ni tu parej@ deben hacerle jamás a tu zona 1ntima

Las parejas deben saber que muchas cosas de su entorno pueden ocasionar enfermedades dolorosas y peligrosas

Una de las partes más delicadas del cuerpo y que las parejas deben cuidar es la zona íntima. Este espacio del cuerpo puede verse afectada si se colocan productos peligrosos o si es que no se sabe cuidar de su higiene.

Tener relaciones es algo muy divertido y entretenido, pero si no se sabe cuidar de la zona íntima se podría poner en peligro toda la vida sexual de una persona. Mira estos siete errores comunes que la mayoría de personas comete.

1. Ducharte después del sexo. Obviamente debes asearte, pero no como algunas divas piensan que, metiéndose agua en su cosa hacen un mejor aseo. No debes introducirte agua, si lo haces alteras el pH y eliminas las propiedades que tiene tu cuerpo como protección a ciertos ataques biológicos.

2. Meterte objetos. Ni por broma, ni curiosidad te metas objetos de vidrio o de plástico en tu zona, peor dejar que otros te introduzcan. Si tanto es el gusto de meterte objetos, elude los de plástico y los de vidrio, más bien utiliza los de acero inoxidable.

3. Utilizar los dedos. Como sabrás los dedos son parte de la mano y por lo general siempre están expuestos a cualquier suciedad o contagio. Si introduces tus dedos o dejas que alguien los haga estas ingresando impurezas y bacterias a tu organismo.

4. Tinte de cabello. Pintarse el vello púbico, en los últimos tiempos, está muy de moda, pero debes saber que esto es muy peligroso para tu salud, incluso te puedes morir. La zona íntima de las mujeres es muy débil a los tintes, por lo que debes evitar esto, si no quieres sufrir de alguna enfermedad monstruosa.

5. Utilizar cremas o pastas como lubricantes. Jamás en la vida utilices o consientas que tu pareja se ponga pastas o cremas en su miembro, con el pretexto de que ahí va resbalar más suave. Estas cremas están elaboradas con químicos que suelen ser muy nocivos para tu zona íntima.

6. Piercing. Nunca utilices en tu zona intima objetos que tengan tendencia a contaminarte con alguna infección. Estos son muy peligrosos porque adhieren inmundicia con facilidad.

7. Utilizar ropa interior ajena. Quizá de repente te fuiste de paseo con tus amigas y te olvidaste de llevar tus prendas íntimas, no uses ninguna que no sea tuya. Tú no sabes si la chica que te presta sus interiores está bien de salud. Más bien no te pongas nada.