jueves, 13 de agosto de 2020

Beber cerveza aumenta el tamaño de los pechos la ciencia lo confrma


la ciencia confirmó otro de los beneficios de tomar cerveza y es que puede producir un aumento considerable en el tamaño de los pechos.

Se trata de un estudio publicado por la Universidad de Sydney, en Australia, en el cual participó un grupo extenso de mujeres, quienes después de ingerir cerveza de manera frecuente, empezaron a notar que su busto había aumentado una o dos tallas más.

De acuerdo con los investigadores, esto sucede porque la cerveza contiene fitoestrógenos, los cuales son unos compuestos químicos que también pueden ser encontrados en algunos vegetales, y que favorecen el crecimiento de las mamas.


Sin embargo, los fitoestrógenos no solo afectan las mamas de las mujeres sino también de los hombres. De hecho, para ellos el resultado es prácticamente el mismo, por lo que consumir cerveza de manera frecuente puede ocasionarles “senos de hombre” o ginecomastia.

No obstante, se recomienda no olvidar que tomar cerveza regularmente no sólo aumenta los pechos, también el peso y porcentaje de grasa corporal, así que es importante moderarse y practicar actividad física.

Tomar tequila podria ayudarte a bajar de peso segun estudio



De acuerdo a la Sociedad Química Americana, ingerir este destilado puede ayudar a que los niveles de glucosa en tu cuerpo se nivelen e, incluso, disminuyan.

Los tipos de compuestos que se encuentran en el azúcar del tequila, los cuales no debes ser confundidos con el agave, son los responsables de no subir los niveles de glucosa y de agregar ese toque único en la famosa bebida mexicana.

 El estudio se basó en la prueba científica en un número exacto de ratones. Cada uno de los animales fue asignado con una dieta estándar en la que tomaban agua con estos compuestos.

Con el paso del tiempo, los ratones consumían una cantidad menor de comida y sus niveles de azúcar disminuyeron de forma notable.

Uno de los otros datos curiosos que se presentó durante la investigación fue la producción de la hormona GLP-1, la cual es responsable de producir insulina y hacer sentir al estómago lleno por una mayor cantidad de tiempo.

Si este estudio evoluciona aún más, esto podría llevar a una alternativa para la gente que ahora sufre de diabetes tipo 2 y principios de obesidad.



Otros beneficios del tequila

Combate el estrés
Ayuda a relajarte
Ayuda a combatir los malestares del resfriado
Mejora la circulación al dilatar los vasos sanguíneos
Ayuda a bajar los niveles del colesterol malo
Relaja los músculos

Dicho esto  recuerda que es una bebida alcohólica y que siempre se debe tomar con moderación. De lo contrario, puede producir el efecto contrario y traerte graves consecuencias para la salud.

martes, 11 de agosto de 2020

Todo lo que tienes saber sobre la ligadura de trompas

¿No deseas tener hijos o quieres dejar de tener tantos hijos? Quizás esta alternativa de esterilización te interese pues, según cuentan los médicos su efecto es definitivo. Sin embargo hay un par de cosas que no te cuentan los especialistas a la hora de tomar esta decisión.

Por ejemplo que realizar esta practica controla tu fertilidad pero también disminuye tu apetito sexual, aumenta tu peso, pierdes cabello, existe un desajuste hormonal, padeces problemas emocionales, sufres el riesgo de contraer cáncer o coágulos en la sangre ¿quieres saber más? 

¿En qué consiste la ligadura de trompas o la esterilización femenina? Primero debes saber que las trompas de Falopio tienen la función de conducir tus óvulos hasta los ovarios donde se ubican en el útero. Aunque otras de sus funciones es trasladar y nutrir a los espermatozoides hasta alcanzar la concepción.


Una vez con el feto dentro de tu útero las trompas se encargarán de alimentar al recién nacido. Si deseas suspender todo este procedimiento lo único que hará tu especialista será cortar, ligar u obstruir las trompas.
Si deseas conocer un poco más acerca de esta práctica, lee los siguientes puntos curiosos sobre la atadura de trompas de Falopio:



1 ¿Existen riesgos? Sí, puede haber infecciones, hemorragias, paros respiratorios o cardiacos, reacciones negativas a los anestésicos, perforación del intestino y órganos abdominales dañados. Sin embargo los efectos secundarios más comunes son: desajustes hormonales, aumento de dolor menstrual, mal funcionamiento en los ovarios, y pérdida de útero.

2 ¿Existen efectos psicológicos? No existe un daño grave como tal únicamente que algunas mujeres se arrepienten de su decisión pues aunque al principio alivió sus necesidades con el tiempo descubren que en verdad sí ansiaban tener una familia al punto de entrar en depresión, estrés y ansiedad dañando severamente su relación de pareja.


3 ¿Realmente es efectiva? Quizás se pregunten si con tantos riesgos puede que valga la pena intentarlo ¿no? pues la esterilización NO es del todo efectiva, pues un 13% de las mujeres confiesa haber sufrido un embarazo pues las ligaduras se vuelven a unir. Sin embargo el embarazo logrado después de esta práctica quirúrgica suele ser muy riesgoso al punto de peligrar su vida.

4 ¿Se puede revertir el procedimiento? No es posible restaurar la fertilidad, y muchas veces esto no lo entienden las mujeres o los esposos de las mujeres pues al ver que su pareja es infértil muchos llegan a pedir el divorcio buscando a una mujer que sí le ofrezca más hijos. Sin duda la sensación que invade el corazón de una mujer infértil es de vacío a lo que buscan desesperadamente revertir el efecto, pero sin lograrlo.


5 La mayoría de las mujeres que practica la esterilización suele arrepentirse de su decisión pues muchas de ellas confiesan a ver tomado una decisión apresurada para algo tan definitivo. Lo mejor que puedes hacer es hablarlo contigo misma, el especialista y con tu pareja. Recuerda que la última palabra la tienes tú.


Recetas naturales para tener las pestañas más largas en una semana


Unas pestañas largas y fuertes siempre hacen lucir una mirada espectacular. Por ello, es importante cuidar su salud y evitar que se caigan. La mejor forma de hacerlo es nutrirlas con productos naturales libres de químicos, ya que hay sustancias tóxicas que las debilitan y quiebran. Para fortalecer y alargar tus pestañas, te recomiendo los siguientes trucos.

1. Aceite de Ricino: Mezcla en un recipiente por partes iguales aceites de ricino, almendras, de aguacate o mamey, y de oliva. Desmaquilla diariamente tus pestañas con esta mezcla. Posteriormente, antes de dormir aplica una gota sobre las línea superior de las pestaña.


2. Manzanilla: Hierve la flor de manzanilla en un recipiente. Deja reposar por unos minutos. Moja un algodón en el agua y pásalo sobre tus párpados todas las noches. Lo más recomendable es hacerlo después de desmaquillarte y con la cara limpia.



3. Aceite de oliva: Aplica sobre las pestañas cada noche con la yema de los dedos o con un cotonete, siempre de abajo hacia arriba. Deja actuar toda la noche.

4. Nútrelas por dentro: Mezcla seis zanahorias, cuatro naranjas, dos cucharadas de polen de flores, una cucharada de nuez, una cucharada de piñones y una cucharada de miel. Prepara un rico jugo con estos ingredientes y tómalo todas las mañanas durante dos meses. Tus pestañas se verán más fuertes gracias al aporte vitamínico que tiene esta bebida.

Si no tienes mucho tiempo para consentir a tus pestañas, sólo agrega algunas gotas de aceite de oliva o de almendras a tu mascara.  De esta forma las nutres rápida y efectivamente con sólo aplicar tu rímel. ¡Buena suerte!

Carta para mi padre el hombre que me hizo pero no me quizo




Muchas veces me pregunté por qué me habías abandonado, por qué no quisiste tomar el papel de mi padre, por qué tuve que crecer diciendo la trillada frase: “No tengo papá”. Y aunque no he encontrado respuestas a todas mis preguntas, he aprendido que la venganza y el rencor sólo me dañan a mí. Por eso he decidido escribirte esta carta.

Papá:
No sé cuál es tu nombre. No quiero saberlo, ya no me sirve para nada. Tal vez estás leyendo esto pensando que voy a decirte que fuiste un padre horrible y que deberías estar avergonzado por la manera en que te alejaste de mí, pero no. Este no es el caso. Lo que quiero decirte es… Te perdono.
Te perdono por no haber estado allí, porque eso me hizo una persona más fuerte, valiente, perseverante e independiente. Te perdono porque en realidad no me hiciste falta en ningún momento. Cuando era pequeña y en la escuela celebraban el día del padre, mi abuelo siempre estuvo allí. Si me preguntaban: “¿Dónde está tu papá?”, siempre contesté que no tenía, pero que la vida me había dado una segunda mejor opción. Él ya había sido padre, así que me enseñó absolutamente todo lo que debía saber.

Él nunca me habló mal de ti —a decir verdad, nunca me habló de ti porque nunca fuiste parte de nuestras vidas—. De él aprendí que debo ser agradecida por lo que tengo. Me enseñó a no rendirme y a no sufrir por nada ni por nadie, y a no creer que por el hecho de no tener padre, era menos o debía ser tratada de manera diferente.



Te perdono por empujarme lejos, porque eso me hizo encontrar nuevas armas para estar cerca. Mi abuela me enseñó a respetar y ser digna de confianza. Ella me enseñó a siempre serle fiel a lo que siento y a las personas que me rodean, porque mentir es lo peor que se le puede hacer a alguien. Ella nunca permitió que yo le faltara al respeto a los demás, y cuando lo llegué a hacer, me enseñó lo que en verdad era un castigo. Ella nunca tuvo miedo de castigarme.
Te perdono por no ser un padre porque gracias a eso mi mamá pudo tomar tu lugar. Ella tomó tu lugar desde el momento en que nací. Sacó adelante a dos hijos, consiguió un trabajo y siempre fue capaz de proveer para nosotros. A veces, no pudo darnos exactamente lo que quería darnos, pero yo siempre estaré eternamente agradecida por todo lo que hizo por nosotros. Ella fue a cada evento escolar, cada presentación y tiene fotos de todo los actos en lo que participé. Siempre ha estado ahí para todo y está orgullosa de mí por todos los recuerdos que he creado. Ella me ha demostrado lo que es el amor, y no te hemos necesitado.


 


Te perdono por todas estas cosas, porque yo sé que gracias a ello soy una mejor persona. Fui a mi primer día de escuela primaria sin ti, me gradué de la secundaria sin ti, voy a la mitad de mi carrera universitaria sin ti. He llegado a un acuerdo con lo que soy y con quién quiero ser. Ahora sé el tipo de padre que quiero para mis hijos.
No tenerte no ha definido mi éxito, al contrario, me motivó a buscarlo y a salir adelante. Y no para demostrártelo a ti, sino para demostrármelo a mí misma. Cuando miro a mí alrededor, tengo a mi familia que ha crecido con el tiempo, y las personas que han entrado y salido de mi vida han llenado el vacío que dejaste.

Te perdono porque el dolor que sentí por tu abandono me ha hecho invencible, porque he aprendido que si bien el amor de un padre es importante, el amor es incondicional y no importa de dónde venga. Tu ausencia me enseñó que el odio no me lleva a ningún lado. He aprendido a perdonar.
He aprendido a perdonarte.
Así que recuerda, tú no arruinaste mi vida cuando te fuiste. Mi mundo siguió adelante sin ti. Mi vida no ha sido mala porque no hayas estado en ella, al contrario, he sido una mujer feliz. Así que tú continúa con tu vida. No te atormentes por haberme abandonado.
Realmente espero que hayas encontrado la felicidad, así como yo lo hice. Y te perdono por ser el hombre que me creó, pero no me quiso.

Como lavar tu cabello de manera correcta



Las mujeres cuidamos todo nuestro cuerpo, pero prestamos especial atención al cuidado de nuestro cabello.
Tenerlo sedoso, limpio e hidratado requiere cierto esfuerzo que estamos dispuestas a hacer.
La sencillez no está en la genética de las mujeres, por eso mantener el estilo de tu cabello es importante, a pesar de que muchas veces lo dañemos con tintes, químicos, lacas, gel y ceras que lo resecan y maltratan.
Otra manera en que perjudicamos nuestro cabello es con el uso de secadores y planchas que deterioran el cuero cabelludo y lo hacen perder brillo.
Por esto una de las cosas que puedes hacer para reparar todos estos daños es lavarlo adecuadamente.


No al champú: cuando lavamos nuestro cabello solemos usar 2 y 3 veces champú o productos para su limpieza.
Pero lo cierto es que estos resecan el cuero cabelludo si los usas constantemente, lo recomendable es lavar tu cabello cada 2 días.

Demasiado tiempo sucio: si esperas muchos días entre cada lavada de tu cabello puedes contaminar el cuero cabelludo, es mentira que debes esperar mucho tiempo para hacerlo.

Frotar el cuero cabelludo: debes lavar con sutileza esta parte, no la frotes, masajea suavemente con las yemas de tus dedos para no lastimarlo y evitar la caída del cabello.


No al agua caliente: a pesar de que el agua caliente favorece la piel, no ocurre lo mismo con el cuero cabelludo ya que lo reseca, lo mejor es lavar tu cabello con agua fría.

Secado: normalmente desenredamos nuestro cabello mientras está mojado, pero lo correcto es secarlo antes de peinarlo para evitar quebrarlo o deformarlo.
Con estos simples trucos, cuidar tu cabello será muy sencillo; ahora que ya sabes cómo lavar y cuidar tu cabello.
De manera correcta puedes lucir una cabellera espectacular, sedosa e hidratada.

Confirmado: Las mujeres que no usan maquillaje son más atractivas


La mayoría de las mujeres sin duda se maquillan todos los días o casi todos, pero no salen de casa sin algo de maquillaje, es normal que se quieran ver atractivas todo el tiempo, sin embargo un estudio puede darles la razón para atreverse a salir sin gota de maquillaje.

En la Universidad de Bangor detallaron que las mujeres son más atractivas cuando no usan nada de maquillaje, por lo que lucir al natural es una excelente idea.



Para ello les pidieron a sus alumnas que subieran una foto sin maquillaje el cual aseguraron que se registró una reacción muy positiva en las fotos de las chavas sin maquillaje y que los hombres aseguran que las caras son más atractivas y frescas cuando no tienen cosméticos.



Así que si tu no salías nunca de casa sin usar maquillaje, ahora ya tienes una razón más para olvidarte un poco del maquillaje y lucir tu cara al natural.

Cabe destacar que para poder tener una piel hermosa es necesario cuidar la piel al máximo, para eso sonará muy repetitivo, pero tomar mucha agua sin duda es la mejor herramienta para tener una piel muy bonita, usar mascarillas naturales y no consumir muchas grasas que puedan provocar que tu piel se vea en mal estado.

Cosas que hace una mujer madura y que vuelve loco a los hombres


Toda mujer llega a una etapa de su vida en la que tiene que saber lo que quiere y tener total seguridad en si misma. Esto la vuelve una mujer madura.
Dejar de lado las irresponsabilidades, pensar en un futuro mas seriamente y planear a largo plazo son cosas que hacen a una mujer madura. Tu lo eres?

Vamos a compartir contigo 10 cosas que hacen a una mujer madura y veamos si tu ya lo eres:

1. AHORRAN
Una mujer independiente, que trabaja y genera sus ingresos sabe administrarlos de perfecta manera. Siempre esta ahorrando para cualquier emergencia.

2. SON RESPONSABLES
Toda mujer madura es responsable, cumple con cada uno de sus compromisos sin falta alguna. No deja nada para después.

3. PLANES A LARGO PLAZO
Ya no piensas en divertirte nada mas ni en vivir el momento. Ya piensas las cosas mas seriamente y haces planes a futuro.

4. EXPRESAN SUS SENTIMIENTOS
A pesar de que para una mujer sea difícil expresar sus sentimientos, con el tiempo y la madurez van aprendiendo que no vale la pena guardarse lo que sienten y lo expresan sin miedo.

5. PAREJA ESTABLE
Cuando una mujer es madura al momento de elegir pareja no se fija en trivialidades como el fisico. Buscan otras cosas como un hombre inteligente, con futuro y que las haga sentir seguras.

6. NO PIENSAN EN EL QUE DIRÁN
En ningún momento se preocupan por que piensa la demás gente de ellas, son como son y punto. Tienen una seguridad enorme.


7. PLANEAN ACTIVIDADES SOLAS
No necesitan necesariamente la compañía de nadie para hacer las cosas que les gustan, no dependen de nadie para ser felices.

8. RESUELVE SUS PROBLEMAS CON AUTONOMÍA
Si bien pueden llegar a pedir consejos, los problemas los resuelven ellas. No se quedan de brazos cruzados a esperar a que alguien mas los resuelva por ellas.

9. IDENTIFICA SUS VIRTUDES Y DEFECTOS
Sabe aceptar que no es perfecta, puede lidiar con sus defectos sin el mayor problema y de ser posible trabajar en alguno de ellos para borrarlos.

10. ENTIENDEN LA DIFERENCIA ENTRE LIBERTAD Y LIBERTINAJE
Entienden perfectamente el tener la libertad de hacer las cosas que les gustan y el libertinaje de hacer cosas que las terminaran afectando a largo plazo.

Gracias por tu visita 

Un hombre que se casa con una mujer inteligente vive muchos años más

Es interesante hablar sobre cuál es la figura ideal de esposa con la que un hombre sueña.. Especialmente si esto afecta la prolongación de vida de ese hombre que será su esposo.



La inteligencia es un factor que es altamente valorado y una nueva investigación muestra que cuando esta cualidad está presente en una mujer, puede aumentar la esperanza de vida de su pareja y prevenir la senilidad.
Los investigadores descubrieron que los hombres que contraían matrimonio con mujeres inteligentes vivían más tiempo, eran más felices y no padecían enfermedades como Alzheimer o demencia.

Además, las personas intelectuales estimulan su cerebro a través de juegos. Por tal razón, es lógico suponer que las parejas que estimulan su inteligencia pueden tener un efecto positivo en sus habilidades cognitivas.

Algunos hombres casados con mujeres inteligentes resultaron tener cerebros «débiles» cuando se les escaneaban. Sin embargo, no sufrían síntomas de una mala salud mental.

Pese a presentar cerebros «débiles», se muestran verdaderamente confiados en sus propias capacidades y competencias mentales.

Lawrence Whalley, profesor de salud mental de la Universidad de Aberdeen, dijo: «Lo que un hombre debe hacer si quiere vivir más es casarse con una mujer inteligente. No hay mejor amortiguador para la demencia que la inteligencia».

Las niñas que crecen sintiéndose orgullosas de su inteligencia, crecen siendo más responsables e independientes.

Los niños que tienen estas características también desarrollan relaciones sanas y crean un ambiente familiar más agradable para sus esposas e hijos.
Desafortudamente, la belleza de la mujer sigue siendo más valorada que su intelecto, pero a través de esta investigación se muestra que quienes se preocupan por la inteligencia de su pareja tendrán una mejor salud física y psicológica.

Mira todo lo que puedes hacer con la “Nivea del bote azul”

La nívea es una fabulosa crema, que por años hemos usado para hidratar la piel, pero también tiene muchos otros usos que podemos poner en práctica desde hoy, ya que a lo mejor los desconocías. ¡Mira de que te hablo!

Uso#1. Hidrata las cutículas. Lo único que debes hacer es colocar un poco de esta crema en las cutículas con suaves masajes, las mantendrá hidratada y al momento de retirarlas será mucho más fácil.

Uso#2. Elimina las grietas de los pies. Aplica un poco de Nivea en los talones con pequeños masajees y luego colócate unas medias. ¡Por la mañana estarán súper suaves y bien hidratados!

Uso#3. Anti edad. Si aplicas un poco de esta maravillosa crema en la zona de los ojos todas las noches, en pocos días le dirás adiós a las arrugas y patas de gallo.

Uso#4. Suavizar y aclarar las rodillas. Con solo aplicar una pequeña cantidad de Nivea sobre las rodillas veras cómo se aclaran e hidratan en pocos días.

Uso#5. Pomada capilar. Para el cabello rebelde y con frizz basta con poner un poco de Nivea en las manos y pasarlas por la zona “conflictiva” para que el cabello quede impecable y manejable.

jueves, 6 de agosto de 2020

¿Flacidez post-parto? Elimínala con estos tips

            



Luego de tener un bebé, la mayor preocupación de una mujer es reducir la flacidez, puesto que quiere recuperar la figura que tenía anteriormente. Si la persona no aumentó tanto de peso, se puede adelgazar más fácil.

Es importante saber que muchas veces los abdominales son efectos rebotes. Espera la cuarentena para realizar excelentes ejercicios.

Realiza estos ejercicios para eliminar la flacidez post-parto:
Apoyarse en la mesa sosteniendo el cuerpo con las manos separadas: Estirar brazos y piernas. Mantenerse sobre la punta de los pies. Llevar la rodilla derecha al pecho mientras se gira la cadera. Repetir 20 veces con cada pierna. Sentarse en el borde de la silla con las rodilla: Colocar enfrente una pelota. Levantar las rodillas despegando del suelo los pies. Usar los abdominales para levantar las piernas. Moverlas de un lado al otro por encima de la pelota. Hacer diez repeticiones para cada lado. Acostarse boca arriba con una pesa en cada mano: Levantar el brazo izquierdo por encima de la cabeza y al mismo tiempo la rodilla. Mantener por 5 segundos y bajar. Repetir con el lado derecho. Se deben hacer 10 veces de cada lado.


Otros consejos:
Caminar 40 minutos por día.
Realizar una dieta controlada por un nutricionista.
Beber dos litros de agua diarios.

Elimina los hongos de las uñas con este remedio natural


             
Los hongos de las uñas es una de las infecciones de mayor incidencia en el mundo, se puede observar manchas amarillentas o blancas en las mismas lo que te permite identificar la presencia de hongos en ellas.

La uña afectada se vuelve frágil incluso puede llegar a destilar un líquido y en ocasiones su color se torna verdoso como resultado de las bacterias presentes en ella, por lo general la base de la uña se torna roja y dolorosa.

Por lo que si no es tratada a tiempo de puede expandir la bacteria al resto de las uñas, también resulta normal que en ocasiones la uña se despeje de su base o lecho, esta se puede engrosar y se ve y se siente la superficie más áspera que el resto.

El ambiente húmedo es altamente favorecedor y empeora el hongo, para evitar que el hongo se propague es recomendable mantener una extrema higiene, se deben lavar las manos y los pies 2 veces al día como mínimo, secarlos muy bien, utilizar calcetines de algodón y cambiarlos con frecuencia.

Es muy necesario cortar la zona de la uña afectada y desinfectar los instrumentos utilizados para este fin. Remedio casero, hongo descartado. Como todos sabemos en el mercado existen muchos productos que te garantizan la curación de este mal, pero que honestamente resultan costosos, por lo que a continuación te daré los pasos para elaborar un remedio en casa súper efectivo y rápido de preparar:



Ingredientes:
-Agua oxigenada
-Alcohol etílico
-Vinagre blanco
Preparación:
En una botella de vidrio agrega el alcohol y el agua oxigenada a partes iguales y agrega solo un poco de vinagre blanco, esto evita que el alcohol de evapore.


Modo de uso:
Lavar y secar muy bien la zona, Aplicar 2 veces al día con la ayuda de un algodón, Este remedio casero te favorecerá enormemente la eliminación de este problema, sin la necesidad de gastar grandes suma de dinero en productos químicos, que a la largan no suelen hacer nada para solucionar este mal

Adiós al mal olor de los pies con remedios naturales



Hay personas que poseen un olor particular en los pies y no es algo por lo que deban sentirse avergonzadas, pues generalmente está condición no se puede evitar, pero sí erradicar. Puedes emplear una serie de remedios naturales eficaces para eliminar el mal olor de los pies, uno incluso es a base de remedios naturales.

Té negro:

Prepara 1 litro de té negro y déjalo reposar de manera que quede a una temperatura que puedas soportar . De igual manera, calentarás agua y vas a verter ambos líquidos en un recipiente grande donde puedas introducir cómodamente tus pies.
Déjalos remojando en el remedio por media hora y relájate. El té negro tiene propiedades astringentes y antibacterianas, por lo que los hongos serán eliminados más rápido de lo que crees.

Cremas humectantes:

Cualquier crema humectante puede servirte no sólo para brindarle un agradable olor a tus extremidades inferiores, sino también para combatir los microorganismos que hacen estragos en tu piel. Antes de acostarte, unta una cantidad considerable de crema en tus pies y acuéstate. Hazlo todos los días, no importa si creas un hábito, después de todo, no es algo malo porque hidratas tu piel y la mantienes con buen olor.

Vinagre de manzana:

Es antibacteriano por excelencia debido a sus cualidades antitoxicas, bactericidas y antioxidantes. Remoja tus pies en medio litro de vinagre de manzana y un litro de agua caliente por 20 minutos. Ten por seguro que el hedor desaparecerá al igual que todo tipo de dolor que experimentes tanto en tus pies como en el resto del cuerpo.

Bicarbonato de sodio:

Debes sumergir tus pies en un tazón grande con 8 vasos de agua caliente, ¼ taza de bicarbonato de sodio y el jugo de un limón por 30 minutos. Con esta mezcla se combaten los hongos, bacterias y microorganismos que tengas en la piel y en el organismo.


Sales de epsom:

Con media taza de sales de Epson y 8 tazas de agua tibia será suficiente para remojar tus extremidades inferiores. La sal regula el ph de nuestro cuerpo debido a su composición , entonces los causantes del mal olor serán neutralizados y posteriormente eliminados.

Romero y salvia:

Su combinación logra eliminar todo tipo de aroma indeseado en el cuerpo. Remoja tus pies en agua tibia con una cucharada de ambas plantas secas y el cambio se notará desde el primer día.