miércoles, 1 de febrero de 2023

¿Cómo afecta el mal humor en la pareja?

Dicen por ahí que no te puedes quejar de algo que no te molestaba antes, es decir si tu pareja era enojona desde que la conociste, debías saber que probablemente no cambiaría.

Sin embargo si tu pareja cambió drásticamente su personalidad, puede ser por alguno de estos motivos:

No es feliz con la vida que lleva contigo, pero si lo era con la vida que llevaba sola

No es pleno/a a nivel emocional, social o económico, es decir le falta cariño, amigos o dinero respectivamente

No siente satisfacción por la relación porque no sabe amar y solo disfruta de los químicos cerebrales que tuvo al iniciar una relación contigo, es decir, tiene falta de compromiso.

Aunque existan más razones, personalmente diría que ahí están el 99% de los casos en la actualidad. Más abajo vemos las soluciones por supuesto.

Personalmente creo que si tu pareja tiene un problema del control de la ira, es decir, se enoja contigo habitualmente casi sin ninguna razón, lo mejor que puedes hacer es darte un tiempo lejos, permitirle darse cuenta por sí solo/a de su conducta o permitirle que vaya a terapia a atender sus problemas de ira.

Pero si quieres esforzarte por tu relación y no perderla, aquí tienes los mejores consejos que puedes usar a tu favor:

No responder de la misma forma

Si alguien viene a ti de forma presumida y alzada, responde calmado y humilde.

No reaccionar con la misma emoción que quien está enojado contigo, hará que baje su tono y tranquilice su actitud.

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